چگونه افکار خود را کنترل کنیم؟

 از تصاویر آرامش بخش و مثبت استفاده کنید

تصویر سازی هدایت شده یک تکنیک مدیتیشن عالی است که در آن سناریوهای مثبت و آرامش بخش را تجسم می کنید. این کار باعث می شود که حالت ذهنی آرام تری در شما ایجاد شود. بر اساس مطالعات و تحقیقات انجام شده، تصویر سازی هدایت شده خلق و خوی مثبت را در افراد تقویت می کند. این کار به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. مسلما هنگامی که شما احساس آرامش داشته باشید بهتر می توانید افکار منفی و احساسات خود را کنترل و مدیریت کنید.

 در رابطه با افکار خود بنویسید

بیان افکار به صورت نوشتن بر روی کاغذ می تواند به شما کمک کند بهتر بتوانید احساسات ناخواسته خود را کنترل کنید. پذیرش مستقیم پریشانی ممکن است سخت باشد اما هنگامی که شما آنها را می نویسید بهتر می توانید درک کرده و تا حدودی به صورت غیر مستقیم آنها را بپذیرید. اگر می خواهید از افکار ناراحت کننده فاصله بگیرید می توانید آنها را به صورت داستان بنویسید. نوشتن می تواند افکار شما را سازماندهی کند. شما می توانید در مورد هر فکر مثبت یا منفی که در ذهن شما بوجود می آید، بنویسید. نوشتن به شما کمک می کند تا الگوهای افکار یا رفتارهای غیر مفید را پیدا کنید.

 سعی کنید مدیریت استرس خوبی داشته باشید

هنگامی که شرایط خارج از کنترل شما باشد و یا موقعیت هایی بوجود بیاید که فکر نمی کردید، استرس برای شما ایجاد خواهند کرد. استرس و اضطراب می تواند به افکار ناخواسته شما دامن بزند. استرس همچنین می تواند باعث شود که شما بیشتر از قبل به سمت افکار منفی سوق پیدا کنید. سعی کنید منابع کلیدی استرس را در زندگی خود پیدا کنید و راهکارهای مناسبی را برای حذف یا کاهش آنها بیابید. اکثر مردم نمی توانند، به صورت کامل، محرک های استرس را از زندگی خود حذف کنند. اگر شما نیز نمی توانید استرس و اضطراب خود را کنترل ومدیریت کنید بهتر است از یک مشاوره خانواده و یا روانشناس خوب در این زمینه کمک بگیرید.

 نفس عمیق بکشید

هنگامی که احساس می کنید افکار منفی و پیچیده به ذهن شما راه باز کرده اند و شما را به شدت آشفته و درگیر ساخته اند. بایستید و چند نفس عمیق بکشید. این کار به شما کمک می کند تا ذهن آشفته خود را سامان بدهید. نفس عمیق کشیدن حتی می تواند افکار شما را از حالت مشوش و پیچیده بودن خارج سازد. هنگامی که شما برروی نفس کشیدن تمرکز می کنید، کمی از افکار خود فاصله خواهید گرفت. به همین دلیل مدیریت افکار آسان تر خواهد شد. طبق مطالعات انجام شده، 90 ثانیه طول می کشد تا محرک های عصبی – شیمیایی از مغز شما محو شوند و ذهن شما به حالت طبیعی خود بازگردد. پس سعی کنید تا 90 بشمارید و همراه با آن نفس عمیق بکشید. تا بتوانید افکار و احساسات خود را مدیریت کنید.

 در لحظه زندگی کنید، افسوس گذشته را نخور! نگران آینده مباش!

حسرت گذشته را خوردن و افسوس کشیدن برای آنچه که در گذشته اتفاق افتاده است اصلا سودی ندارد. شما نمی توانید گذشته را تغییر بدهید پس سعی کنید به آنچه که قبلا رخ داده است فکر نکنید. همچنین فرافکنی به آینده و نگران بودن برای فردایی که نمی توانید آن را حتی پیش بینی کنید، فقط افکار مزاحم را به ذهن شما دعوت می کند. پس سعی کنید در لحظه زندگی کنید. افسوس گذشته خوردن و نگران آینده بودن تنها باعث از دست دادن کنترل افکارتان می شود. یک سوال مهم که می توانید از خودتان بپرسید و افکارتان را مدیریت کنید این است که در حال حاضر چه کاری می توانم انجام دهم تا احساسات بهتری داشته باشم؟ با یافتن پاسخ مناسب برای این سوال نگرانی برای آینده و حسرت خوردن برای گذشته را فراموش خواهید کرد.

 افکار خود را بررسی کنید

افکار خود را بدون قضاوت های عجولانه و ناامید کننده بررسی کنید. هرگز خود را بخاطر افکارتان سرزنش نکنید و یا از خود انتقاد نکنید. فقط در نظر بگیرید که چرا چنین افکاری دارید؟ چه چیزی باعث شده است که احساس کنید کنترل افکار خود را از دست داده اید؟ بررسی افکار به شما کمک می کند تا آنها را درک کنید و هر کدام که بنظرتان دلیل منطقی نداشت حذف کنید. بهتر است افکار خود را برروی کاغذ بنویسید و سپس آنها را بخوانید و مورد بررسی قرار دهید.

#مشاوره_فردی #مشاوره_آویژه #تسلط_بر_افکار #تفکرات_منفی #تفکرات_مثبت #افکار_مزاحم #کنترل_و_مدیریت_افکار #مدیریت_ذهن #افکار_و_احساسات

زود رنج شدن در بارداری

نگرانی، عصبانیت، استرس، پرخاشگری، خشم، گریه های بی دلیل و … همگی ویژگی ها و خصوصیات طبیعی در دوران بارداری به شمار می روند. اگر شما نمیتوانید خشم خود را کنترل کنید و یا به شدت زود رنج شده اید اصلا نگران نباشید. اکثر زنان باردار این احساسات شما را تجربه کرده اند. فقط باید به دنبال راه حل هایی برای کاهش و یا مدیریت رفتار و گفتار خود باشید. شما نباید اجازه بدهید که عصبی شدن در دوران بارداری و حساس شدن شما در این دوران باعث شود ارتباط شما با اطرافیان مخصوصا همسرتان کمرنگ شده و یا فاصله بین شما و همسرتان ایجاد شود. سعی کنید این در دوران بارداری خلقیات و رفتارهای خود را کنترل کنید و برای همسرتان از نیازها، خواسته ها و حال جسمانی و روانی خود توضیح دهید.

آیا عصبانی بودن می تواند باعث سقط جنین شود؟

 شواهد قطعی مبنی بر اینکه خشم و استرس مرتبط با آن می تواند منجر به سقط جنین شود وجود ندارد. با این وجود، کنترل خشم ممکن است به بهبود سلامت کلی جنین در دوران بارداری کمک کند.

 

 بارداری پسر باعث می شود عصبانیت مادر بیشتر شود؟

 حمل پسر باعث عصبانیت یا استرس بیشتر نمی شود. هیچ مدرک پزشکی ارتباطی بین عصبانیت مادر یا نوسانات خلقی و جنسیت جنین را ثابت نمی کند.

عصبی شدن در بارداری چه تاثیری بر جنین می گذارد؟

دکتر میریام استوپارد، نویسنده و مربی مراقبت های بهداشتی بارداری، می گوید: جنین نه تنها محرک های بیرونی بلکه احساسات مادر خود را نیز درک کرده و متوجه می شود. ناراحتی و یا عصبانیت و پرخاشگری مادر باعث آزاد شدن برخی مواد شیمیایی در جریان خون می شود. این مواد شیمیایی در عرض چند ثانیه از زمانی که مادر احساس می کند مثلا ناراحت است و یا عصبانی است، از طریق جفت به جنین منتقل می شود.

عصبانیت طولانی مدت، پرخاشگر بودن بیش از اندازه و زود رنج بودن و …. می تواند آسیب های زیادی به مادر و جنین وارد کند. تاثیرات مضر عصبانیت ها و پرخاشگری ها عبارتند از:

 زایمان زودرس و قبل از 37 هفته

 تولد فرزند با وزن کم

 مشکلات جسمانی برای مادر مانند سر درد، درد قفسه سینه و …

 افسردگی و اضطراب بیش از اندازه در دوران بارداری

 مشکل در سلامت روانی کودک

 مشکلات جسمانی برای نوزاد

 بی قراری و گریه های طولانی مدت نوزاد بعد از تولد

مطالعات انجام شده نشان می دهد که استرس در مادر می تواند بر وضعیت جنین نیز تاثیر بگذارد. مادرانی که در دوران بارداری خود تحت استرس شدید قرار گرفته بودند، فرزندانشان نشانه هایی از تحریک پذیری و افسردگی را دارند. همچنین عصبانیت شدید و یا اضطراب زیاد در بارداری می تواند شانس به دنیا آوردن فرزند بیش فعال را دو برابر کند.

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #مشاوره_کودک #حساس_شدن_در_بارداری #عصبی_شدن_در_بارداری #زودرنج_شدن_خانم_باردار

تاثیر مادر در تربیت فرزند پسر

مادر همیشه به عنوان فردی دلسوز و مهربان دیده می شود. عشق مادر به پسرش بیشتر از عشق پدر به پسرش مشهود است. زیرا مادران اکثرا این محبت و دوست داشتن را از راه های مختلف ابراز می کنند. پسران نیز به شدت نیاز به این توجه و محبت مادران خود دارند. اگر مادر بتواند ارتباط صحیحی با فرزند پسرش برقرار کند، می تواند او را به درستی تربیت کند. نقش مادر در تربیت فرزند پسر بسیار حائز اهمیت است. پس برای پسر خود وقت بگذارید و با رفتارهای درست آنها را به سمت خود بکشانید. رابطه مادر و پسر باید یک رابطه عالی و پر از عشق و شور و محبت باشد. 

 

مادران چگونه بر پسران خود تأثیر می گذارند؟

 مادران اغلب هوش هیجانی را در پسران خود پرورش می دهند و به آنها می آموزند که احساسات خود را بشناسند و ابراز کنند و با احساسات دیگران هماهنگی بیشتری داشته باشند. این گونه پسرها نه تنها خوش بیان تر می شوند، بلکه در مهارت های خواندن و نوشتن و در کلاس درس نیز کنترل بهتری دارند.

 

نیاز و درخواست پسران از مادران چه چیزهایی است؟

 یک پسر نیازهای زیادی در رابطه با مادرش دارد. عشق بی قید و شرط مادر، زمان صرف کردن با مادر، آموزش مهارت های زندگی و پشتیبانی کردن و … از نیازهای پسران به شمار می روند که باید مادران جواب مناسبی برای آنها داشته باشند.

 

5 راه برای ایجاد رابطه سالم بین مادر و پسر

راهکارهای بسیاری برای ایجاد ارتباط سالم بین مادر و پسر وجود دارد. مهم این است که شما در ابتدا تشخیص دهید با توجه به شخصیت خودتان، به عنوان مادر، و شخصیت پسرتان، کدام روش و راهکار برای ایجاد ارتباط سالم با فرزندتان موثر است. بسیاری از مادران نگران تربیت صحیح پسران خود هستند و نمی دانند که چگونه با فرزند پسر خود رفتار کنند. در این قسمت مشاوران مرکز مشاوره آویژه تاثیر گذارترین راهکارها را برای ایجاد ارتباط سالم با فرزند پسر و رفتار مادر با فرزند پسرش بیان کرده اند. رایج ترین راهکارهای برقراری ارتباط سالم با پسران عبارتند  از:

 از سخنرانی و نصیحت پسران دوری کنید

پسرها به شدت از نصیحت و سخنرانی کردن برای آنها بیزارند. اگر می خواهید یک رابطه عاطفی مناسبی با فرزند پسر خود برقرار کنید پس مادر غرغرو و نصحیت کننده نباشید. زیرا با این روش پسرتان هرگز به حرف ها و راهنمایی های شما گوش نمی دهد. در عوض از خاطرات و داستان های خود در مورد اینکه در سن او چگونه بودید یا برادرتان چگونه بوده است برای او صحبت کنید. سعی کنید از گفت و گوهای دوستانه و همچنین خاطرات شیرین و خنده دار برای جذب کردن پسرتان استفاده کنید. برقراری تماس چشمی گاهی برای مردان و پسران سخت است. پس اگر می خواهید در رابطه با موضوع مهمی با او صحبت کنید، اصرار نداشته باشید که حتما به صورت شما نگاه کند. او حتی هنگامیکه مشغول بازی با گوشی همراه است و یا خودش را مشغول تعمیر موتورش کرده، می تواند به حرف های شما گوش دهد.

 

 از نظر عاطفی برای پسرتان کم نگذارید

پسران نیاز به محبت مادر و مهربانی او دارند. حتی شاید بتوان گفت که پسران بیشتر از دختران نیاز به محبت و توجه مادر خود دارند. هرگز نسبت به پسر خود با خشونت و یا بی احساس نباشید. برخی از مادران فکر می کنند که چون دختران روحیه لطیف تری دارند پس باید همه احساسات خود را خرج آنها کنند. در صورتیکه این گونه نیست. پسران شاید بیان نکنند که به مهربانی و توجه مادرشان نیاز دارند، اما از نظر روانشناسی آنها به شدت محتاج مهربانی و محبت مادر خود هستند. پس هرگز از نظر عاطفی برای پسرتان کم نباشید. او را در آغوش بگیرید، ببوسید و از جملات محبت آمیز استفاده کنید. نشان دهید که چقدر پسرتان را دوست دارید و برایش ارزش و احترام قائل هستید.

 برای پسر خود وقت بگذارید

اگر پسرتان می خواست در رابطه با موضوعی با شما مشورت کند و یا نیاز به صحبت کردن با مادرش را داشت. پس به عنوان یک مادر نمونه برای او وقت بگذارید. به حرف ها و یا حتی انتقادات پسرتان گوش دهید. اگر شما برای پسر خود وقت صرف کنید و با او به صحبت و تعامل بپردازید او این رفتارها را از شما یاد خواهد گرفت. پسران از طریق ارتباط برقرار کردن با مادر خود نکاتی زیادی را یاد خواهند گرفت. مثلا یاد می گیرند که چگونه با زنان روابط مثبتی داشته باشند. او عشق ورزیدن، محبت کردن و مهربانی را از مادرش یاد خواهد گرفت. پس برای پسر خود وقت بگذارید. اگر پسر پرخاشگری دارید، با رفتارهای درست و مناسب می توانید پرخاشگری او را کمرنگ و یا از بین ببرید. 

 هرگز پسر خود را شرمنده نکنید

همه فرزندان گاهی اوقات اشتباه می کنند. شما به عنوان یک مادر نباید اجازه دهید که پسرتان در مقابل دیگران احساس خجالت و شرمندگی داشته باشد. بپذیرید که پسر شما همیشه در حال یادگیری است و گاهی اشتباه می کند. هرگز از تنبیه کردن او در جمع دوستان و یا خانواده و آشنایان استفاده نکنید. پسران مغرور هستند و برای غرور خود ارزش زیادی قائل می شوند. شرمنده کردن آنها باعث می شود که غرورشان له شود و اعتماد به نفس خود را از دست بدهند. وقتی خودتان و پسرتان هستید به او بگویید که رفتار او نامناسب بوده و عواقب و مجازاتی را نیز به همراه دارد. در مورد مجازات و عواقب رفتارهای اشتباه او قاطع و استوار باشید. اما به گونه ای رفتار کنید که اعتماد به نفسش از بین نرود و بداند که همچنان او را دوست دارید و برایش ارزش قائل می شوید.

 استعدادهایش را به او یادآوری کنید

رفتار مادر با پسر نباید به گونه ای باشد که دائم او را سرزنش کرده و به پسرش بگوید که هیچ استعداد و ویژگی مثبتی ندارد. همیشه از خصوصیات مثبت پسر خود در جمع و یا هنگامیکه دو نفره هستید تعریف و تمجید کنید. یکی از وظایف مادر نسبت به فرزند پسرش، افزایش اعتماد به نفس در او است. مهارت ها و استعدادهایش را برشمارید و به او بگویید که یک پسر خارق العاده است. هنگامی که مادر از پسرش درست و به جا تعریف کند باعث می شود که پسرش به یک مرد با اعتماد به نفس و عزت نفس بالا تبدیل شود. البته این تعریف نباید بیش از حد باشد. در این صورت پسر شما به شدت از خود راضی و مغرور می شود و این موضوع اصلا برای شما خوشایند نخواهد بود.

 

#مشاوره_کودک #رابطه_مادر_و_پسر #مشاوره_آویژه #رفتار_صحیح_مادر_با_فرزند_پسر #وظایف_مادر_در_تربیت_پسر #تاثیر_مادر_بر_پسر

چگونه با فرزند یازده ساله خود رفتار کنیم؟

 

نحوه رفتار با پسر 11 ساله یا دختر 11 ساله بسیار مسئله مهم و حیاتی است. فرزند شما در سن نوجوانی قرار گرفته است و هر گونه رفتار اشتباه و نسنجیده ای از طرف پدر و مادر می تواند به او آسیب برساند. راه های زیادی وجود دارد که شما می توانید به عنوان والدین به رشد فرزندتان کمک کنید. کودک 11 ساله شما شروع به رشد اجتماعی کرده است. اما هنوز هم با مفهومی به نام خانواده در تضاد و تعارض نیست. رفتار مادر با پسر 11 ساله یا دخترش باید به گونه ای باشد که او را به سمت خود جذب کند نه اینکه باعث ایجاد فاصله بین فرزند و خانواده شود. اگر برای شما نیز این سوال پیش آمده که چگونه با دختر یازده ساله رفتار کنیم؟ یا چگونه با پسر یازده ساله رفتار کنیم؟ پس این قسمت را با دقت مطالعه بفرمایید.

 سعی کنید مانع از فاصله گرفتن او از جمع خانواده شوید

مشارکت در فعالیت های خانوادگی و قرار گرفتن در مهمانی ها، رفتن به خانه پدربزرگ، دادن مسئولیت های مهم به فرزند و … می تواند او را همچنان در جمع خانواده نگه دارد. این کار باعث می شود که فرزند شما از شما و خانواده خود دور نشود.

در این سن همچنان تعارضات بالایی بین خانواده و کودک وجود ندارد. پس از این دوران لذت ببرید.

 روابط عاطفی خود را با فرزندتان حفظ کنید

سعی کنید روابط عاطفی خود را با فرزندتان حفظ کنید. این روابط می تواند پایه ای برای انعطاف پذیری فرزند شما باشد. این موضوع که یک پسر یازده ساله باید چگونه رفتار کند؟ یا دختر یازده ساله باید چگونه رفتار کند؟ تا حدودی بستگی به شما و راه های برقراری ارتباط با فرزندتان دارد. اگر شما بتوانید همچنان ارتباط سالم خود را با آنها حفظ کرده و روابط عاطفی قوی با فرزندتان داشته باشید، پس می توانید انتظار رفتارهای صحیح و مناسب از سمت فرزند خود داشته باشید.

 فرزندتان را در اولویت قرار دهید

در یازده سالگی فرزند شما نیاز به این دارد که بیشتر از قبل مورد توجه قرار بگیرد. فرزندتان را در اولویت های اول خود قرار دهید. فعالیت های سرگرم کننده ای را با آنها داشته باشید و سعی کنید برای کودک 11 ساله خود وقت صرف کنید. صرف وقت با کودک خود و ترجیح دادن آن به کارها و مشغله های اداری باعث می شود که کودکتان متوجه این موضوع شود که به شدت برای شما حائز اهمیت است و ارزش بالایی دارد.

 احساس مستقل بودن را به کودک خود القا کنید

سعی کنید در برخی از موارد به کودک خود اجازه دهید تا احساس مستقل بودن داشته باشد. البته در موقعیت های آسیب زا و خطرناک سعی کنید همراه آنها بوده و به درستی فرزند خود را راهنمایی کنید. مثلا در هنگام مواجه با موضوعاتی که مربوط به مواد مخدر و یا مصرف الکل می شود، قاطعانه برخورد کنید و اجازه ندهید فرزندتان به سمت این موارد سوق پیدا کند. اما برای انتخاب مدل مو و لباس آزادانه تر رفتار کنید و اجازه دهید فرزندتان احساس کند بزرگ و مستقل شده است.

 حواستان به یادگیری و تحصیل فرزندتان باشد

در این سن کودک ممکن است علاقه خود را به مدرسه و یادگیری از دست بدهد. سعی کنید کنجکاوی آنها را تحریک کرده و شور و شوق مدرسه رفتن را در فرزند خود افزایش دهید. او ممکن است برای مدرسه رفتن لجبازی کند. شما باید با رفتارهای مناسب و صحبت با فرزند خود او را به مدرسه رفتن و درس خواندن تشویق کنید. 

هوشیار ماندن برای مدرسه و فعالیت های آنها یکی از کلیدهای موفقیت است.

خواب برای کودک 11 ساله شما مهم است. پس به میزان خواب فرزندان 11 ساله خود اهمیت بدهید.

 مدیریت و کنترل استفاده از تلفن همراه

احتمالا فرزند شما در این سن از شما تقاضای تلفن همراه جداگانه داشته باشد. شما می توانید برای او موبایل تهیه کنید. اما ساعات و زمان استفاده از آن را مشخص کرده و همچنین وب سایت ها و سایت هایی که برای سنین کم و نوجوانان مضر هستند را قفل کنید. خریدن تلفن همراه برای کودک 11 ساله هنگامی بدون آسیب است که شما دائم آن را کنترل و مدیریت کنید.

 توجه به حساسیت فرزند نسبت به تغییرات فیزیکی

تغییرات فیزیکی و رشد آنها می تواند باعث ایجاد احساس منفی در آنها شود. این موضوع که کودکتان نسبت به تغییرات بدن خود احساس ناراحتی داشته باشد طبیعی است. سعی کنید او را درک کرده و برایش توضیح دهید که این تغییرات نشانه سالم بودن اوست و برای همه اتفاق می افتد.

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #روانشناسی_کودکان_یازده_ساله #تربیت_کودکان_یازده_ساله #خصوصیات_کودکان_یازده_ساله #روانشناسی_مشاوره #مشاوره_خانواده

خصوصیات بچه های 12 ساله

 

رفتار با پسر 12 ساله یا دختر 12 ساله باید به گونه ای باشد که آنها را از شما دور نکند. نباید اجازه دهید بین شما و فرزندتان شکافی بوجود بیاید. قبل از آنکه طرز رفتار با دختر 12 ساله یا پسر 12 ساله را یاد بگیرید. بهتر است با بارزترین خصوصیات کودکان در دوازده سالگی آشنا شوید.

 کودکان دوازده ساله نگرانی بیشتری در مورد تصویر بدن، ظاهر و لباس خود دارند.

 دختر یا پسر دوازده ساله ب دلیل رشد جسمانی و تغییرات فیزیکی اعتماد به نفس پایینی دارد.

 در این سن، انتظارات فرزند شما به حد زیادی بالا می رود.

 شما به عنوان پدر و مادر کودک 12 ساله بدخلقی و نوسانات خلقی بیشتری را در این سن از فرزندتان مشاهده خواهید کرد.

 بچه های دوازده ساله به گروه همسالان علاقه و نفوذ بیشتری نشان می دهند.

 ابراز محبت کمتر نسبت به والدین دارند.

 گاهی اوقات ممکن است بی ادب یا عصبی به نظر برسند.

 به شدت استرسی می شوند و دائم نگران و مضطرب هستند.

 کودکان 12 ساله ممکن است، احساس غم و اندوه یا افسردگی زیادی داشته باشند. این احساس می تواند منجر به نمرات ضعیف در مدرسه، مصرف الکل یا مواد مخدر، رابطه جنسی ناایمن و سایر مشکلات شود.

 توانایی بیشتری برای تفکر پیچیده دارند.

 پسر یا دختر دوازده ساله بهتر می تواند احساسات و تفکرات خود را با صحبت کردن، بیان کند.

 آنها احساس قوی تری نسبت به درست و غلط دارند.

 

رفتارهای یک کودک 12 ساله چگونه است؟

 رفتارهای دختر یا پسر دوازده ساله اغلب از شادی به غمگینی، از مهربانی به بی ادبی، از احساس باهوشی به احساس کمبود اعتماد به نفس تبدیل می شود. آنها ممکن است به شدت استرسی شده باشند و دائم اضطراب و نگرانی داشته باشند.

 

چرا کودک 12 ساله من اینقدر بد خلق است؟

 هنگامی که فرزند شما به سن دوازده سالگی می رسد یعنی به سن بلوغ حرکت کرده است. هورمون های آنها شروع به نوسان می کند و باعث بی ثباتی عاطفی در آنها می شود. افراد دوازده ساله همچنین فاقد رشد عاطفی برای کنترل کامل خلق و خوی خود هستند. آنها دقیقا همان چیزی را که احساس می کنند، بیان می کنند. خواه حرف آنها خوب باشد و خواه بد!

 

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #روانشناسی_کودک_12_ساله #تربیت_کودک_12_ساله #ویژگی-های_کودکان_12_سال #روانشناسی_مشاوره

رفتار صحیح با کودکان نه ساله

روانشناسی کودک 9 ساله

روانشناسی کودک 9 ساله کاری بسیار سخت است چرا که آنها در دوران نوجوانی ایستاده اند . به طرق مختلف ، هنوز هم میتوانند در مرکز توجه والدین باشند ، اما در حال تبدیل شدن به افراد مستقل و قادر به انجام مسئولیت های خاص با نظارت بزرگسالان هستند . کودکان 9 ساله در مواجهه با نوجوانی با چالش های متعدد فیزیکی و عاطفی مواجه خواهند شد . این می تواند برای  خانواده های مختلف به شدت متفاوت باشد . بلوغ می تواند در سنین 8 تا 12 در دختران و 9 تا 14 برای پسران شروع شود . به عنوان یک والد ، مهم است که در مورد این موضوع با فرزندتان بحث کنید ، مخصوصا اگر تغییرات ( یا عدم تغییرات ) موجب ناراحتی او شود .

تغییرات ظاهری کودک 9 ساله

مسائل مربوط به تصور آنها از بدنشان شروع به رشد میکنند پس مراقب حرف ها و رفتارتان با آنها مخصوصا در مورد ظاهرشان باشید . کودکان 9 ساله کنترل عضلات قوی تر دارند و حرکات نرم تر را شروع میکنند و محدودیت های فیزیکی خود را گسترش میدهند . آنها همچنین به نحوی بهداشت شخصی و مراقبت شخصی خود را مدیریت میکنند ، در نتیجه مستقل تر از سایر سنین هستند . با توجه به روانشناسی کودک 9 ساله صحبت در مورد بلوغ در این محدوده سنی مناسب است . صحبت کردن به طور آشکار در مورد آنچه فرزند شما از بلوغش انتظار دارد و یا نمیداند امری بسیار مفید و ضروری است .

نکات روانشناسی کودک 9 ساله

نکات روانشناسی کودک 9 ساله  ابعاد بسیاری دارد .  در 9 سالگی کودکان توانایی برخورد با اختلافات را دارند . استقلال رو به رشد آنها منجر به دستیابی به روابط مستقل از خانواده آنها ، از جمله خوابیدن در خانه های دوستان میشود  بسیاری از نه ساله ها تمایل زیادی به عضویت در یک گروه دارند و جای خود را در نظام اجتماعی مدرسه ایجاد میکنند . در نتیجه ، بسیاری از کودکان به دلیل فشارهای مدرسه ، آسیب پذیر میشوند ، زیرا آنها می خواهند گروه همکلاسان خود  را تحت تأثیر قرار دهند . در حالی که اکثر آنها خواهان گسترش محافل اجتماعی خود هستند ، اگر هنوز هم احساس ناامنی کنند ، به خانواده شان پناه میبرند . در 9 سالگی همچنین کودکان هنوز هم به شدت تحت تاثیر والدین خود قرار دارند .

کنجکاوی کودک 9 ساله

با توجه به روانشناسی کودک 9 ساله اکثر 9 ساله ها از آزادی و استقلال رو به رشد بهره مند میشوند اما هنوز هم در والدین خود اطمینان احساسی را دنبال میکنند . کودکان 9 ساله ممکن است خجالت بکشند و ممکن است یک دقیقه ناراحت شوند و بعد از آن ناگهان خود را دریابند و  خوب عمل کنند . از نکات روانشناسی کودک 9 ساله اینست که کودکان 9 ساله بیشتر از خطرات و بلایای دنیای واقعی آگاه هستند . فرزند شما ممکن است سوالاتی در مورد داستانهایی که در اخبار و چیزهایی که در جامعه اتفاق می افتد ، بپرسد . اطلاعات مربوط به سن مناسب او را به او ارائه دهید از دیگر نکات روانشناسی کودک 9 ساله اینست که او مفهوم همدردی را میفهمد در این سن به کودکان خود کمک کردن به همنوعان در شرایط سخت را آموزش دهید .

مشاوره و روانشناسی کودک 9 ساله

مشاوره و روانشناسی کودک 9 ساله مبحثی بسیار مهم است  چرا که مهارت های اجتماعی در 9 سالگی بسیار مهم اند ، زیرا روابط دوستانه اهمیت بیشتری پیدا میکند . فرزند شما باید در حال توسعه توانایی دیدن این دوستی ها در سطوح مختلف باشد . او همچنین ممکن است شروع به درک اینکه چگونه فشار همسالان میتواند بر سلامت عاطفی او تاثیر منفی بگذارد کند . دنیای اجتماعی کودکان 9 ساله در راه هایی که قبلا نامعلوم بود قرار میگیرد . بسیاری از تلفن های همراه این درهای نامرئی به دنیای بزرگتر اجتماعی را باز میکنند . با توجه به روانشناسی کودک 9 ساله این عصر فرصت بزرگی است تا کودک شما از آگاهی اجتماعی رو به رشد بهره مند شود .

روانشناسی کودکان 9 ساله لجباز

پروژه های خدمات اجتماعی میتوانند از نظر مبحث مشاوره و روانشناسی کودک 9 ساله راه های خوبی برای کمک به بچه ها باشند که بتوانند به جامعه کمک کنند . در مدرسه ، کودکان 9 ساله به خوبی در گروه ها کار می کنند و برای کار بر روی یک پروژه یا فعالیت همکاری میکنند. آنها میخواهند در یک موضوع یا بخش خاصی از برنامه درسی کار کنند تا اینکه ماهر شوند . کسانی که به خوبی عمل میکنند ممکن است شروع به رشد کنند در حالی که کودکان با گیرایی کمتر به مشکل بر میخورند . ریاضیات در کلاس چهارم بسیار پیچیده تر می شود . بچه های نه ساله با ضرب کردن و تقسیم رقم های مختلف روبرو میشوند و درباره ی هندسه یاد میگیرند آنها همچنین یاد میگیرند بر مشکلات کلمه ای که نیاز به تفکر تحلیلی و منطقی دارند ، کار کنند . روانشناسی کودک 9 ساله لجباز

روانشناسی کودک 9 ساله لجباز هم به طبع نیازمند توجه بسیار است . لجبازی میتواند یک مشخصه باشد که کودک شما از ابتدای تولد نشان میدهد . شما می توانید از این واقعیت که والدین زیادی در وضعیت شما هستند مطلع باشید و بدانید که تنها نیستید . شیوه برخورد با فرزند لجباز شما اکنون که او در آستانه نوجوانی است بسیار سخت تر از خردسالی است . با توجه به نکات روانشناسی کودک 9 ساله مهم است که بدانیم که استبداد بخشی از شخصیت برخی از کودکان است ، در حالی که دیگران ، راه خود را برای برانگیختن مرزها و بیان اراده خود دارند .

تفکر درکودکان 9 ساله

بنابراین ، برای آموزش دادن به فرزندان خود راه های مختلفی که در آن آنها میتوانند از استرس دور و به ابراز احساسات خود نزدیک شوند را امتحان کنید . برای مقابله با کودک لجباز ابتدا باید فهمید که چرا کودک اینطور است و این اعمال او به چه معناست . این لجبازی میتواند ژنتیکی باشد و همچنین میتواند رفتار به دست آمده از مشاهده دیگران باشد ، اما این رفتار را میتوان به رفتاری بسیار خوب و نرمال تبدیل کرد باید بدانید این امر نیازمند صبر و آرامش بسیار است و این مهمترین بخش روانشناسی کودک 9 ساله لجباز است .

روانشناسی کودک 9 ساله نافرمان

روانشناسی کودک 9 ساله نافرمان میتواند امری بسیار مهم در مبحث روانشناسی کودک باشد . با توجه به مشاوره و روانشناسی کودک 9 ساله  در اینجا چند روش برای رسیدگی به یک کودک نافرمان وجود دارد :

 

• اظهار نظر یک طرفه نکنید : کودکان مستبد و نافرمان همیشه آمادگی خود را برای مقابله با استدلال های شما دارند . بنابراین در عوض ، گوش شنوا را به آنچه فرزند شما میگوید قرض بدهید .

 

• با فرزندتان اتصال ایجاد کنید : فرزندتان را مجبور نکنید کاری انجام دهد که نمیخواهد . این دقیقا آنها را مجذوب میکند تا آن کار را انجام ندهند .

 

• ارائه برخی از گزینه ها : سعی کنید به کودک خود قدرت انتخاب بدهید تا او بتواند از بین گزینه های شما بهترین گزینه را انتخاب کند .

 

• حفظ صلح در خانه : اطمینان حاصل کنید که خانه شما جایی است که کودک شما همیشه در آن شاد ، راحت و ایمن است . با توجه به روانشناسی کودک 9 ساله این مهمترین قسمت زندگی کودک است .

حرف آخر

با توجه به روانشناسی کودک 9 ساله نافرمان از آنجا که کودک 9 ساله شما در آستانه نوجوانیست باید بدانید که او اکنون بیشتر از گذشته نافرمان و لجباز میشود . باید بدانید که گاها میتوانید به او اعتماد کنید و درباره مسائل از او نظر خواهی کنید در این امور سرکوب کودک بسیار اشتباه و غلط می باشد و باعث میشود کودک روحیه جنگجو پیدا کند اگر مطالب فوق موثر واقع نشود حتما به مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی یا مشاور خانواده مراجعه کنید .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده آویژه خدمات متنوعی را در زمینه روانشناسی کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:  9-Year-Old Child Development Milestones 

http://psychology.avije.org/

کودکان دو ساله

 

تربیت کودک 2 ساله از مباحث مهم روانشناسی است . با توجه به مباحث روانشناسی ، 2 سالگی بهترین موقع رشد کودک از نظر عاطفی و همینطور توسعه احساسات است . در 2 سالگی کودک شما بسیاری از چالش های یک سالگی را پشت سر گذاشته و حالا بهتر میتواند با احساساتش نسبت به محیط کنار بیاید . به این معنی که کودک شما در برخورد با دیگران کمتر احساس غریبی میکند و بسیاری از اشخاص را میشناسد . کودک در قبل از سن 2 سالگی احساساتی مانند سرخوردگی ، خشم و ناراحتی را نمیفهمد و تنها نسبت به بعضی از اتفاقاتی که در اطرافش میافتد احساس ناراحتی و ناامنی میکند . البته این به این معنی نیست که در هنگام جدا شدن از شما احساس اضطراب ندارد کودک هنوز هم به شما وابسته است و در هنگام جدا شدن از شما احساس ترس و اضطراب میکند .

نکات مهم در 2 سالگی

در 2 سالگی کودک بسیاری از رفتارها و واکنش های شما نسبت به خودش را میفهمد پس شما برای تربیت کودک 2 ساله باید مراقب رفتارهای خودتان باشید . با توجه به متون مشاوره خانواده او حالا میتواند مفهومی بسیاری از حرکت های شما را درک کند . در دو سالگی کودک شما توانایی سخن گفتن پیدا میکند از این بابت پدر و مادر باید او را در کسب این مهارت یاری دهد کودک شما حالا میتواند در جملات خود از دو یا سه کلمه استفاده کند . به طور کلی کودکان 2 ساله تفاوت های جنسیتی را درک نمیکند آنها مفهوم بازی های دخترانه و پسرانه را نمیفهمند در نتیجه فعلا در این سن نیازی نیست که شما این چیزها را به آنها آموزش بدهید یا نگران چنین مسائلی باشید .

تربیت کودک 2 ساله دختر ( upbringing of two year old girl )

تربیت کودک 2 ساله دختر از امور قابل توجه والد بودن است . کودکان دو ساله با جنسیت دختر معمولاً به اسباب‌بازی‌های دخترانه با طرح های صورتی رنگ علاقه مند هستند . البته این شروع درک کودک برای فهمیدن تفاوت اسباب‌بازی‌های پسران و دختران است و ممکن است گاهی کودک متوجه این تفاوت ها نباشد و تنها از رنگ و نحوه بازی کردن شما با آن وسیله لذت ببرد در نتیجه سرگرم کردن یک کودک 2 ساله با اسباب بازی های مختلف بسیار آسان است . کودک دو ساله هنوز توانایی کنترل بسیاری از قسمت‌های مغز خود را ندارد در نتیجه شما باید در تربیت کودک 2 ساله دختر و یا پسر آرامش خودتان را حفظ کنید و از پرخاش بپرهیزید .

چند مشاوره در تربیت فرزند دختر

تربیت کودک 2 ساله دختر به صورت کلی از تربیت کردن یک فرزند پسر اندکی آسان تر است زیرا دختران بیشتر با پدر و مادر خود کنار میآیند و چون از استقلال کمتری برخوردارند سعی میکنند که بیشتر نصیحت ها و تجارب پدر و مادر خود را در برخورد با اجتماع به کار گیرند . در اینجا برای تربیت کودک 2 ساله دختر به شما پیشنهاد هایی را ارائه میدهیم که به شما کمک بسیاری خواهد کرد . اولین پیشنهاد ما این است که به فرزند دختر خود یاد بدهید بتواند خواسته ها و نیازهای خود را به بزرگسالان اش انتقال بدهد . فرزند دختر شما باید توانایی نه گفتن را بیاموزد و باید بتواند در مدرسه اگر با دانش آموزانی روبه رو میشود که نسبت به او بدجنس هستند و او را میآزارند سعی کند این را به بزرگسالان انتقال بدهد و یا از خودش دفاع کند .

تربیت کودک 2 ساله پسر ( upbringing of two year old boy )

تربیت کودک 2 ساله پسر شما نشان میدهد که شما باید متوجه تفاوت های رفتاری فرزند دختر و فرزند پسر خود باشید در نتیجه مادر و پدر باید به نحوی بسیار هوشمندانه عمل کنند . یکبار در مرکز مشاوره مراجعه کننده ای داشتیم که دارای فرزند پسر بود و علاقه زیادی به داشتن یک فرزند دختر داشت در نتیجه هر روز صورت فرزند خود را با لوازم آرایشی آرایش میکرد باید بدانید که این کارها برای یک فرزند پسر بسیار مخرب هستند هرگز از این روش ها برای تربیت کودک 2 ساله خود و فقط جهت رسیدن به علاقه مندی های خود استفاده نکنید . اولین قدم در تربیت کودک 2 ساله پسر درک تفاوت های ساختاری او با فرزند دختر است .

نکات حیاتی تربیت یک فرزند پسر

برای تربیت کودک 2 ساله پسر شما باید سعی کنید که جنسیت فرزند پسر خودتان را درک کنید و برای تربیت کودک 2 ساله خود اسباب بازی هایی که مربوط به جنسیت او است و علاقه مندی های او را ارضا میکنند تهیه کنید . فرزندان پسر کنجکاوتر ، لجباز تر و نافرمان تر از فرزندان دختر هستند اما در دو سالگی این تفاوت ها بسیار کم است و فرزندان دختر و پسر رفتارهای مشابهی دارند . از آنجایی که همه شما میدانید فرزندان پسر نسبت به رفتار پدر و مادر خود بسیار حساس تر و کنجکاو تر هستند آنها میتوانند رفتارهای پدر و مادر را تقلید کنند و بیشتر آن را بروز دهند در نتیجه همیشه باید سعی کنید از بروز خشم در رفتارهای خود نسبت فرزند پسرتان جلوگیری کنید .

تربیت کودک 2 ساله لجباز

تربیت کودک 2 ساله لجباز دارای حساسیت های زیادی است . گاه مادرانی را میبینیم که در هنگام اشتباه کردن کودکشان و یا شکستن وسیله کودک خود را تنبیه میکنند آن هم به این صورت که با دست به پشت دست کودک میزنند ، باید بدانید که این کارها در تربیت کودک 2 ساله بسیار اشتباه هستند شما باید کودک خود را با صحبت کردن منطقی توجیح کنید و اگر این کار را از ابتدای تولد شروع کنید هرگز به بن بست نخواهید خورد . شما باید در حین صحبت کردن با دیگران مراقب حرف زدن تان باشید زیرا کودکان 2  ساله توانایی صحبت کردن را دارند و بسیار کنجکاو هستند در نتیجه بسیاری از کلماتی که شما میگویید را تکرار میکنند تا مهارت صحبت کردن خود را توسعه بخشند شما باید نسبت به حرف هایی که میزنید بسیار هوشمند باشید و هوشمندانه عمل کنید .

چند راهکار مهم در تربیت کودک لجباز

راهکار ما در تربیت کودک 2 ساله لجباز به شما این است که میتوانید به او آموزش دهید که بعضی از چیز ها شکستنی هستند و نباید پرتاب شود چون کودک در دو سالگی علاقه زیادی به پرتاب کردن اشیا پیدا میکند باید بسیاری از اشیا مهم و زینتی خانه را از دسترس کودک خارج کنید . کودکان در این سن متوجه کوچکترین نزاع ها و تنش های خانه خواهند شد در نتیجه هرگز نباید جلوی کودکان 2 ساله خودتان دعوا کنید یا حتی به یکدیگر ناسزا بگوید یا حتی به یکدیگر اخم کنید . این نشان میدهد که کودکان پیرو رفتارهای والدین هستند و شما باید سعی کنید که لطافت ادب و احترام و آرامش را به کودک 2 ساله خود از همین سن بیاموزید .

نکات تربیت کودک 2 ساله

نکات تربیت کودک 2 ساله را در متون قبلی مختصرا بیان کردیم . 2 سالگی ابتدای سخن گفتن فرزند شماست که نمیتواند مسائل زیادی را برای شما توضیح بدهد و تنها میتواند در جملات کوتاه با شما صحبت کند و از احساسش به شما خیلی کوتاه توضیح بدهد . شما در 2 سالگی فرزندتان متوجه میشوید که او به بازی کردن با بقیه بچه ها هم علاقه دارد و در هنگام بازی میچرخد . شما باید بدانید که برای کمک کردن به ظرفیت های مهارتی کودک دو ساله خودتان باید از انتخاب لوازم بازی بسیار مفید و سودمند استفاده کنید . از ابتدای 2 سالگی شما باید در هنگام خواب برای کودک خودتان داستان بخوانید و او را با مفهوم قصه آشنا سازید . داستان معمولا ذهن یک کودک 2 ساله را کمتر درگیر میکند اما باعث میشود که کودک در آینده مهارت های فکری بیشتری را بیابد.

سخن آخر با والدین

از مهمترین نکات تربیت کودک 2 ساله این است که برای رشد فکری و توسعه ذهنی کودک خود سعی کنید که در خانه شعر بخوانید . او متوجه نحوه شعر خواندن و بازی شما با کلمات میشود در نتیجه شما میتوانید مهارت های فکری و مهارت‌های زبانی بیشتری را به کودک خود آموزش دهید . در تربیت کودک 2 ساله لجباز شما نیاز به راهنمایی هایی دارید که با مشاوره تربیت کودک میسر میشود و به تنهایی و به وسیله خودتان انجام پذیر نیستند . در این مسیر با مراجعه به یک مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی شما میتوانید به بهترین نتیجه های ممکن در تربیت کودک 2 ساله خود دست یابید .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه تربیت کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:  Activities for 2-Year-Olds - Parents Magazine

https://psychology.avije.org/

روانشناسی کودکان لجباز 6 ساله

 

روانشناسی کودک 6 ساله تفاوت بسیاری با سنین پایینتر دارد ، شش سالگی زمان تغییر قابل توجهی در مهارت های اجتماعی و شناختی کودک است . کودک شش ساله به سمت استقلال بیشتری حرکت میکند ، هم از لحاظ فکری و هم احساسی . تغییر در یادگیری از طریق مشاهده بدست می آید و تجربه در یادگیری از طریق زبان و منطق به دست می آید . از نظر روانشناسی کودک 6 ساله ، درک از تاثیر انتخاب بر کیفیت زندگی میتواند در بعضی از کودکان مشکل باشد . کودک شش ساله الگو پذیر بسیار عالی از والدین و معلمان است .

کودک 6 ساله شروع به درک این میکند که کلمات میتوانند به احساسات دیگران آسیب برسانند و هر فرد دارای حساسیت های مختلف است و میفهمد که در کجا میتواند چه حرف هایی بزند یا نزند تا موجب رنجش دیگران نشود . از نظر روانشناسی کودک اهمیت دادن به فرزندتان برای ارتقای اعتماد به نفس او بسیار مهم است ، زیرا برای مهارتهای تازه به دست آمده نیاز به یک مخاطب مهم مثل والدین دارند . به همین ترتیب ، از نظر روانشناسی کودک 6 ساله ، ستایش کردن در این سن برای کودک شما بسیار مهم و واجب است .

نکات روانشناسی کودک 6 ساله

نکات روانشناسی کودک 6 ساله را در اینجا مختصرا برای کمک به شما بیان میکنیم . بخش غم انگیز شش ساله بودن این است که آنها تخیل خود را تا حد زیادی از دست میدهند . بازی های فانتزیشان به حد قابل ملاحظه ای کاهش می یابد . آنها میخواهند در رویدادهای جهان مانند بزرگسالان شرکت کنند . تخیلات در بازی آنها نیز از بین میرود . از نکات روانشناسی کودک 6 ساله این است که قوانین را دوست دارد و به آن احترام میگذارد . بطوریکه قوانین او را مجبور به نگرانی در مورد آنچه که باید انجام دهد میکند و سعی میکند هیچ کاری خارج از محدوده تعیین شده از طرف والدینش را انجام ندهد بطور کل ، او مفهوم محدودیت را میفهمد .

این سن زمانی است که بازی با هم جنس ها غالب است زیرا دختران و پسران به طور متفاوت بازی میکنند . پسر تمایل دارد که خشن ، رقابتی و ناآرام بازی کند . بازی دخترانه فانتزی و خلاقانه است و تمایل به همکاری بیشتر دارد . بسیاری از والدین در مورد فرزندانی که میخواهند در این سن با جنس مخالف بازی کنند ، نگران هستند و با این حال باید بدانید در این سن بازی کردن کودکان مرتبط با گرایش جنسی نیست . دکتر جان دیک بر این باور است که 20 ٪ دختران مغز پسرانه دارند و 20 ٪ پسران مغز دخترانه دارند . به عبارت دیگر از نظر روانشناسی کودک 6 ساله ، کودکان در این سن میخواهند با فرزندان دیگر که جنسیت مشابه دارند ، بازی کنند . در این زمینه کمک گرفتن از مشاوره خانواده میتواند بسیار مفید باشد .

مشاوره و روانشناسی کودک 6 ساله

مشاوره و روانشناسی کودک 6 ساله مبحثی گسترده دارد با توجه به نکات روانشناسی کودک 6 ساله همانطور که احساسات در حال تکامل هستند ، بنابراین توانایی داشتن بهترین دوست و داشتن دشمن نیز در کودک وجود دارد . کودکان شش ساله ، درک روابط  مثبت و منفی را دارند . همانطور که مهارت های شناختی آنها توسعه می یابد ، این سن برای او هنگامه تفکر سیاه و سفید است . چیزها درست یا غلط هستند ، عالی یا وحشتناک هستند . زمینه های میانه هنوز به تفکر آنها وارد نشده است . بازی های گروهی به آنها حس امنیت میدهد . باشگاه ها داری ورزش های گروهی بسیار مفید هستند . فعالیت گروهی مانند کار بر روی یک پازل و یا کاشت درخت در باغ میتواند بسیار ارزشمند باشد . آنها نیاز به یک حس موفقیت دارند .

در اصل ، شش سالگی سن قانون داشتن ، اهداف بلند ، دوستی و قدردانی از دیگران است . از نظر روانشناسی کودک 6 ساله ، کودک در حال رشد تفکرات جدیدی از تسلط بر کارها دارد . با توجه به مبحث مشاوره و روانشناسی کودک 6 ساله کتاب خواندن در این سن شروع میشود و به همین ترتیب آنها وارد یک دنیای جدید داستان میشوند . آنها همچنین در این سن از همکاری برای یک هدف گروهی لذت میبرند (مثلا یک بازی) .

روانشناسی کودک 6 ساله لجباز

روانشناسی کودک 6 ساله لجباز با توجه به مشاوره و روانشناسی کودک 6 ساله امری نیازمند آرامش و صبر بسیار است . حالا وقت آن است که شما کودک 6 ساله خود را به نحوی پرورش دهید تا انتظارات خاصی از او داشته باشید . یکی از راه های مدیریت عواطف و خشم ، این است که ما نباید اجازه دهیم دیگران از ما سو استفاده کنند و این را به کودک خود نیز بیاموزیم . این نکته در مورد کودکان و بزرگسالان مشترک است . یکی دیگر از اهداف مهم روانشناسی کودک 6 ساله لجباز کنترل عادت خشم در والدین است ، اینکه ما انتظار داریم فرزندمان همیشه خوب باشد و وقتی نباشد خشمگین میشویم .

اگر فکر میکنید که رفتار او ناامید کننده است و شما را ناراحت میکند ، به نظر میرسد که راه رفتن در پارک در مقایسه با رفتار استبدادی به عنوان بزرگتر ، قضیه را بهتر حل میکند . بعنوان مثال هر وقت که خانواده تان آماده میشوند به جایی بروند ، فرزندتان را با صدای آرام  ( بدون تهدید ، فریاد زدن ، حتی صدای بلند ) صدا کرده و به فرزندتان بگویید که او با شما باید آماده رفتن شود . در ابتدا شما ممکن است با پاسخ منفی روبرو شوید و نیاز به ایستادن در آنجا داشته باشید . حتی اگر خانواده دیرشان شود ،  با او بمانید و انتظارتان را از او تکرار کنید پس از آن ، با احترام گذاشتن شما ، او احتمالا با شما خواهد آمد .

روانشناسی کودک 6 ساله نافرمان

روانشناسی کودک 6 ساله نافرمان مانند مبحث نکات روانشناسی کودک 6 ساله به شما در تربیت کودک 6 ساله نافرمان کمک های بسیاری میکند . مثلا زمانی که او با شما بیرون می آید و لجبازی و نافرمانی میکند ، یک بار بگوید " شما نباید این کار را انجام دهید . " و اگر باز هم نافرمانی کرد او را به ماشین بازگردانید . در صورت لزوم ، سبد خرید مواد غذایی خود را ، فیلم در سینما را ، میز ناهار رستوران را ، هر چیز دیگر که به آن مشغولید را ترک کنید . هنگامی که او نافرمانی میکند او را به خانه برگردانید . این کار اغلب اوقات ضروری و البته مقتدرانه است ولی سعی کنید خشونت بخرج ندهید . شما نباید یک کودک 7 ساله را به هرج و مرج دعوت کنید یا کتک بزنید و تنبیه بدنی کنید .

صحبت کردن با کودک 6 ساله

کودکانی که در مدرسه خوب عمل میکنند مطمئنا به اندازه کافی باهوش هستند تا زبان گفتاری را درک کنند و افکار خود را بیان کنند . شما باید صبر کنید تا با او صحبت کنید ، به او گوش کنید و دریابید که چرا احساس ناامنی میکند . باید این ترس ها را برطرف کنید و وقت و توجه خود را به او بدهید . از نظر روانشناسی کودک 6 ساله نافرمان ، در آغوش گرفتن و احساس خوشبختی به او دادن هیچ آسیبی برای آینده او ندارد .

در مبحث روانشناسی کودک 6 ساله گفتن " فرزند من خیره سر ، لجباز و نافرمان " است حرفی بسیار اشتباه است . به راحتی میتوان گفت کودک شما قوی است ! کودکان برای کنترل نیستند ، بلکه برای گرامی داشتن اند . در این مسیر حتما از مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی و روانشناسی کودک کمک بگیرید .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده آویژه خدمات متنوعی را در زمینه روانشناسی کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:   The Rule-Loving Six Year Old

https://psychology.avije.org/

شخصیت فرزند دوم

شخصیت فرزند دوم شما تا حدودی به رفتارهای شما و فرزند ارشد وابسته است. اطمینان حاصل کنید که فرزند بزرگتر شما باعث نمی شود که فرزند وسطی به مشکل بخورد و یا احساس بدی داشته باشد. به فرزندان خود اطمینان بدهید که همه آنها را به یک اندازه دوست دارید و نسبت به تک تک آنها نگران هستید. با همسر خود صحبت کنید و در رابطه تاثیر ترتیب تولد بر شخصیت کودکان به آنها اطلاعاتی را بدهید. از او بخواهید که حواسش فقط ببه فرزند کوچکتر و یا ارشد نباشد. هم شما و هم همسرتان هر دو باید نسبت به فرزندان خود، نیازهای عاطفی، مالی، اجتماعی و .. آگاه بوده و راه حل های مناسبی را برای حجل مشکلات انتخاب کنید. اگر همچنان نمی دانید که چگونه باید فرزند دوم خود را به شیوه ای صحیح تربیت کنید، با مشاوره خانواده مشورت کنید.

 

 

نقش فرزند دوم در خانواده چیست؟

فرزندان دوم و وسطی به احتمال زیاد صلح‌ جوی و صلح طلب در خانواده هستند، در مذاکره خوب هستند و تمایل بیشتری به اجتماعات دارند. آنها به دنبال جلب توجه هستند و اغلب دوستان بیشتری نسبت به فرزندان اول دارند تا کمبود توجه خانواده را جبران کنند.

 

آیا فرزند دوم درونگرا است یا برونگرا؟

احساسات منفی ممکن است بر عشق خواهر و برادری او سایه افکند. درون گرا یا برون گرا شدن آنها بستگی به عوامل مختلفی دارد. اما ببه طور کلی عزت نفس پایین، که در نتیجه عدم توجه والدین ایجاد می شود، ممکن است منجر به درون گرا شدن آنها شود.

 

مهم ترین ویژگی های مثبت فرزند دوم

هنگامی که فرزند دوم متولد می شود. والدین به دلیل تجربیات قبلی که در خصوص تربیت و بزرگ کردن فرزند دارند. از فرزند دوم کمتر از فرزند اول، محافظت و مراقبت می کنند. همچنین آنها ممکن است کمتر از قبل نسبت به نوزاد و یا کودک خود توجه داشته باشند. زیرا در کنار دغدغه رسیدگی به کودک دوم، دغدغه های مربوط به فرزند اول نیز وجود دارد. بنابراین فرزند وسطی نسبت به خواهر و برادر بزرگتر یا خواهر و برادر کوچکتر کمتر مورد توجه قرار می گیرد. بارزترین خصوصیات فرزندان دوم که می توان جزء مزایای فرزند دوم بودن نیز حساب کرد، عبارتند از:

 فرزندان دوم تاب آور و انعطاف پذیر هستند

هنگامی که بچه دوم خانواده به دنیا می آید. فرزند اول نیز وجود دارد که ممکن است همه توجه اعضای خانواده و اعتماد آنها را به خود جذب کرده باشد. البته با به دنیا آمدن فرزند دوم کمی از این توجه و اعتماد کاسته شده و به فرزند دوم خانواده داده می شود. به هر حال، بچه دوم خانواده با این موضوع که تمام توجه و محبت پدر و مادر مخصوص او نیست رشد پیدا می کند. بچه های دوم خانواده به سرعت یاد می گیرند که چگونه با نیاز به عشق و توجه و محبت پدر و مادر کنار آمده و آن را با خواهر یا برادر بزرگتر از خود تقسیم کنند. او می آموزد که زندگی همیشه در مسیر عالی پیش نمی رود. وجود فرزند اول و تقسیم شدن توجه و محبت والدین، انعطاف پذیری و استقلال را به فرزند دوم می آموزد.

انعطاف پذیری و استقلال مهارت های ارزشمندی هستند که در دوران رشد به افراد کمک خواهند کرد.

 

 فرزندان وسطی مهارت های مذاکره بالایی دارند

فرزندان وسط قدرت مذاکره بالایی دارند. زیرا آنها در جمع خواهر و برادرهای کوچکتر و بزرگتر از خود قرار گرفته اند. به همین دلیل یاد می گیرند که چه رفتارهایی با افراد بزرگتر و چه رفتارهایی با افراد کوچکتر از خود داشته باشند. این یک مهارت خاص و مفید است. که فرزندان دوم در طول رشد و پرورش یاد خواهند گرفت. مخصوصا اگر بعد از آنها نیز فرزندی وجود داشته باشد. آنها زمان زیادی را صرف می کنند تا والدین، فرزند بزرگتر و فرزند کوچکتر شرایط آنها را قبول و خواسته هایشان را اجرا کنند. پس یکی از خصوصیات بچه های دوم این است که آنها مهارت های بالایی در راضی کردن دیگران و مذاکره با آنها، چه بزرگتر و چه کوچکتر، دارند.

 بچه های دوم بسیار مصمم هستند

فرزند دوم خانواده با خواهر و یا برادرهای بزرگتر از خود، زندگی می کند که می توانند بهتر از او صحبت کنند، بدوند، دوچرخه سواری کنند و یا  در مدرسه موفق تر باشند. این بهتر بودن باعث تشویق و تمجید از طرف والدین می شود. همچنین محبت آنها به سمت فرزند اول خواهد رفت. به همین دلیل فرزندان دوم سعی می کنند تا با سریع یاد گرفتن و کسب مهارت ها خودشان را در دل پدر و مادر عزیز کرده و مورد تشویق قرار بگیرند. آنها در ابتدای مسیر ممکن است چند بار شکست خورده و چند روزی ناامید شوند، اما به خاطر عشق و محبت پدر و مادر، مصمم شده و مجدد سعی می کنند. این مصمم بودن می تواند به آنها قدرت اعتماد به نفس بالا بخشد.

 فرزندان دوم دوست های خوبی را پیدا می کنند

یکی از ناخوشایندترین موضوعات در رابطه با فرزندان وسط این است که آنها گاهی اوقات احساس کنار گذاشته شدن می کنند. این اتفاق بسیار رایج است زیرا توجه پدر و مادر اغلب به سمت خواهر و برادرهای بزرگتر یا کوچکتر است. به همین دلیل دختر دوم خانواده و یا پسر دوم خانواده برای جبران کمبود توجه در خانه، به سمت اجتماع رفته و در اکثر مواقع دوست های خوبی را پیدا می کند. البته باید به این موضوع دقت ویژه داشت که فرزند دوم شما به دلیل کمبود محبت و یا بی توجهی از سمت والدین، به دوستی های منفی و آسیب زا روی نبرد. شما باید در این زمینه فرزند خود را کنترل کنید و به او کمک کنید تا دوست های خوب و لایقی را بیابد.

لیندا دانلپ، دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه روانشناسی نیویورک، می گوید: « یکی از خصوصیات فرزند دوم دختر یا پسر این است که آنها معمولاً اولین نفر از خواهر و برادرهایشان هستند که با خانواده دیگری، مثل خانواده خاله یا عموی خود، به سفر می روند یا می خواهند در خانه یکی از دوستانشان بخوابند.»

 فرزند وسط دایره اجتماع گسترده ای دارد و به شدت اجتماعی است

آنها در اکثر مواقع هیچ مشکلی در محافل مختلف اجتماعی ندارند. زیرا آنها در محیط خانواده ای بزرگ شده اند که تنها نبوده و خواهر و برادر کوچکتر و بزرگتر از خود را داشته اند. آنها به دلیل وجود فرزندان اول، یاد گرفته اند که چگونه با بزرگترهایشان ارتباط برقرار کرده و در مجالسی که افراد بزرگتر از آنها هستند احساس ناخوشایندی نداشته و ارتباط سالم داشته باشند. پس شخصیت فرزند دوم خانواده یک شخصیت اجتماعی است. اغلب بچه های دوم را به عنوان اجتماعی ترین عضو خانواده می شناسند.

 فرزندان دوم سازگاری بالایی داشته و اکثرا صلح طلب هستند

به دلیل اینکه آنها دائم مجبور بوده اند ارتباط خود را با برادر و خواهر کوچکتر و بزرگتر خود حفظ کنند پس به شدت سازگار هستند. آنها همیشه از دعوا و جنگ بین خواهر و برادرها فرار می کنند و خواستار صلح و رفتار مسالمت آمیز هستند. این ویژگی به فرزندان دوم کمک می کند تا در محیط هایی مانند مدرسه، محیط کار و اجتماع بتوانند سریع سازگار شده و شرایط و مشکلات بوجود آمده را حل و فصل کنند.

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_فرزند_دوم #روانشناسی_فرزند_وسطی #خصوصیات_فرزند_وسط #ویژگی_های_فرزند_دوم #فرزندان_دوم

فرزندان اول

اینکه شما فرزند اول خانواده هستید و یا فرزند آخر ممکن است در شخصیت و رفتار و منش شما تاثیر بگذارد. اما در نهایت این شما هستید که باید ویژگی ها و خصوصیات اخلاقی خود را بسازید و سعی کنید همیشه رفتار و کردار نیک را انتخاب کرده و به آن عادت کنید. اگر به تازگی پدر و یا مادر شده اید حواستان باشد که زیاد به فرزند خود سخت گیری نکنید. محافظه کار بودن تا حدودی نیکو است اما با گذشت زمان می تواند تاثیرات منفی را برای فرزندتان به همراه داشته باشد. سعی کنید او را درک کنید و با به دنیا آمدن خواهر و برادران دیگر از فرزند ارشد خود غافل نشوید. فرزندان شما در هر سن و جایگاهی نیاز به محبت، مهربانی و توجه بی پایان شما دارند. آنها را از خود ناامید نکنید.

اگر به تازگی بچه دار شده اید و حس شیرین پدر و یا مادر شدن را چشیده اید. اما نمی دانید که باید چگونه فرزند خود را تربیت کنید. یا فرزند دوم شما به دنیا آمده است و می خواهید تولد فرزند دوم شما کمترین آسیب را به بچه اول برساند. از یک مشاوره خانواده در این زمینه کمک بگیرید.

 

فرزند اول بودن چه تاثیری بر شما دارد؟

وسواس، میل به کمال، عزت نفس بالا، یا فشار برای برآورده کردن انتظارات و توقعات والدین از نشانه های رایج سندرم فرزند اول است. کودکان مبتلا به سندرم فرزند اول می توانند رهبری خوبی را از خود نشان دهند و به عنوان والدین دوم خواهر و برادر خود عمل کنند.

فرزندان اول با چه ویژگی هایی شناخته می شوند؟

آنها معمولاً مسئولیت پذیر، با اعتماد به نفس و وظیفه شناس هستند و به احتمال زیاد باورها و نگرش های والدین خود را منعکس می کنند. آنها اغلب ترجیح می دهند زمان بیشتری را با بزرگسالان و والدین خود بگذرانند. بچه های بزرگتر اغلب رهبران خوبی هستند و می توانند خانواده را مدیریت کنند.

چگونه از فرزند اول خود محافظت و حمایت کنیم؟

والدین معمولاً انتظارات بالایی از پسر یا دختر اول خود دارند. گاهی اوقات این نوع فشار و توقعات بالا می تواند در روحیه و زندگی بچه اول شما تاثیرات منفی را به جای بگذارد. در این قسمت مشاوران مرکز مشاوره آویژه 3 نکته لازم و ضروری را برای تربیت صحیح و حمایت از فرزند اول بیان کرده اند.

به فرزند اول خود اجازه بدهید که در برخی از شرایط خودش به تنهایی تصمیم بگیرد. او نباید همیشه هر آنچه که شما دوست دارید را دوست داشته باشد. شاید شما بخواهید پسرتان را در کلاس فوتبال ثبت نام کنید زیرا خودتان عاشق فوتبال هستید. اما او واقعا دلش نخواهد که فوتبال را یاد بگیرد و علاقه به ورزش های رزمی داشته باشد. برای انجام کارها به فرزندتان گزینه های مناسب را پیشنهاد بدهید و اجازه دهید او خودش به تنهایی تصمیم بگیرد که کدام گزینه را دوست دارد.

سعی کنید انتقاد پذیر باشید و نسبت به نظرات و پیشنهادات فرزندتان به درستی رفتار کنید. هرگز آنها را سرزنش نکنید و اگر از شما انتقاد منصفانه ای داشتند آن را قبول کنید. مثلا ممکن است فرزند اول به شما شکایت کند که چرا همیشه حواستان به خواهر یا برادر کوچکتر است. از این حرف فرزند خود عصبانی نشوید و به او حق بدهید. سعی کنید موضوع را در آرامش کامل حل کنید.

همیشه بر روی فرزند خود تمرکز کنید نه روی مهارت های او. سعی کنید نشان بدهید که به خود او افتخار می کنید نه به مهارت هایی که کسب کرده است. البته این موضوع که او یادگیری قوی دارد و یا شاگرد ممتاز شده است گفتنش اشکال ندارد. اما این کار که دائم او را بخاطر مهارت هایی که دارد تشویق کنید. او احساس می کند که او را بخاطر مهارت هایش دوست دارید نه خودش!

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_فرزند_اول #روانشناسی_بچه_های_اول #ویژگی_فرزندان_اول #خصوصیات_اخلاقی_فرزند_اول #معایب_فرزند_اول