روانشناس من

در این وبلاگ شما می توانید مطالب مربوط به روانشناسی را مطالعه کنید

روانشناس من

در این وبلاگ شما می توانید مطالب مربوط به روانشناسی را مطالعه کنید

برای داشتن زندگی بهتر و لذت بخش تر می توانید از مطالبی که در اختیار شما قرار می دهم استفاده کنید. این مطالب در مورد زندگی زناشویی، روانشناسی خانواده و کودک و ... است که باعث درک عمیق تر مشکلات و بهبود روابط شما می شود.

۳۱ مطلب در آبان ۱۴۰۱ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

تربیت کودک لجباز

تربیت کودک لجباز امری سخت و دشوار است و برخورد با کودکان لجباز برای والدین چالشی بسیار بزرگ است مخصوصا هنگامی که آنها  کودکان خود را به انجام دادن کارهای اساسی مانند حمام کردن ، خوردن غذا یا رفتن به رختخواب وادار میکنند . والدین به طور غریزی و ناآگاهانه با بعضی عملکرد های خود رفتارهای لجبازانه را در کودکان خود تشویق می کنند . از این رو استفاده از مشاوره کودک امری ضروری است . بچه های لجوج ، بسیار حساس به نحوه برخورد شما با خودشان هستند .

آنها به واکنش های شما نسبت به کارهایشان دقت بسیار دارند پس در تربیت کودک لجباز مراقب تن صدا ، لحن حرف زدن ، زبان بدن و لغت نامه ای باشید که از آن استفاده می کنید . در تربیت کودکان لجباز بهترین راه برای مقابله این است که به آنها نشان دهید که رفتار آنها غلط و کلافه کننده است . توجه به رفتار خوب آنها اثری بسیار بر این امر دارد برای نتیجه مطلوب به این امر دقت بسیار کنید .

چگونگی تربیت کودک لجباز

چگونگی تربیت کودک لجباز اگرچه امری دشوار است اما با استفاده از مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی تا حد زیادی آسان میشود . تا شما بتوانید به راحتی در تربیت فرزند خود موفق باشید . بچه شما می تواند همچنان لجوج و خشمگین باشد و بگوید : " من به رختخواب نمی روم ! " هنگامی که این اتفاق می افتد ، آرامش خود را حفظ کنید و به آنها بگوئید " خوب ، این یکی از انتخاب ها نبود " . شما می توانید همان کار را تا چندین بار در صورت نیاز انجام دهید و به همان اندازه آرامش خود را حفظ کنید . به عنوان مثال ، پرسیدن از فرزندتان برای انتخاب یک لباس از کمد لباس می تواند آنها را گیج کند .

شما می توانید از طریق کم کردن گزینه های او و برداشتن دو یا سه لباس که توسط شما انتخاب شده است ، از این مشکل اجتناب کنید این یکی از هزاران راه چگونگی تربیت کودک لجباز است . بچه ها آزادی ذهن خود را دوست دارند و از باید ها و نباید ها بیزارند و دوست ندارند که به آنها گفته شود چه باید بکنند یا نکنند . مثلا به فرزند لجباز چهار ساله خود بگویید که او باید تا ساعت نه بعد از ظهر در رختخواب باشد ، و همه چیزی که از او دریافت خواهید کرد ، صدای بلند " نه " است . پسر پنج ساله خود را برای خرید اسباب بازی ببرید و چیزی دخترانه انتخاب کنید و خواهید دید او آن را نخواهد خواست . بچه ها مطیع همیشگی دستورات شما نیستند . پس سعی کنید به بچه ها گزینه بدهید تا از میان آنها انتخاب کنند .

مشاوره تربیت کودک لجباز,آموزش تربیت کودک لجباز,

مشاوره تربیت کودک لجباز

مشاوره تربیت کودکان لجباز مبحثی مخالف با اعمال خشونت بر روی کودک است اما گاها کودک لجباز به نوعی از تنبیه هم نیاز دارد ممکن است این سوال پیش بیاید که چگونه کودک لجباز را تنبیه یا مجازات کنیم ؟ کودکان به قوانین و نظم و انضباط نیاز دارند . بچه های شما باید بدانند که برای اعمالشان عواقب خوب یا بدی وجود خواهد داشت . اطمینان حاصل کنید که آنها کاملا از عواقب شکست قوانین آگاه هستند . پیامد ها باید فوری و صریح باشند ، با بچه ها به نحوی برخورد کنید تا بتوانند اقدامات خود را فورا به نتیجه پیوند دهند . در این امر به مقدار زیادی آرام و خلاق باشید . به یاد داشته باشید که این مطلب به این معنی نیست که کودک را مجازات کنید بلکه باعث می شود که متوجه شوند رفتار آنها اشتباه است .

ژنتیک و یا رفتار والدین

درمبحث چگونگی تربیت کودک لجباز به راه هایی برای مقابله با سرسختی کودک در مورد لباس پوشیدن اشاره کردیم در صورت مخالفت شدید کودک و اگر تعیین یکی از لباس های کودک برای شما مهم است و دوست دارید آن را بر تن کودک خود ببینید بخش سخت و مهم این است که تفاوت بین عزم و استبداد را بدانیم . استقلال و یا اراده قوی به عنوان یک عزم مستحکم برای انجام کاری یا عمل به نحوی خاص تعریف شده است . به عبارت ساده وقتی کودک آن لباس را رد می کند که افکار، رفتارها و اعمال خود را بدون توجه به فشار خارجی انجام دهد در غیر این صورت، تغییر می کند .

مقاومت و لجاجت در کودکان می تواند ژنتیک و یا از رفتار والدین بدست آمده باشد و گاها ممکن است که شما با رفتارتان به طور تصادفی به کودک خود آموزش داده اید که لجوج باشد . در یک عمل مقاومتی اکنون می توانید آگاهانه به کودک خود در پوشیدن لباس کمک نکنید و خواهید دید او رفتار خود را به خوبی تغییر میدهد اینها از بهترین راه های مشاوره تربیت کودکان لجباز هستند .

آموزش تربیت کودکان لجباز

آموزش تربیت کودکان لجباز نیازمند محیط زیستی بدون تنش را خانه است . کودکان از طریق مشاهده و تجربه یاد می گیرند . اگر والدینشان همیشه مدعی باشند ، آنها یاد خواهند گرفت که این را تقلید کنند . اختلافات زناشویی بین والدین می تواند منجر به ایجاد یک محیط پر تنش در خانه شود ، که بر خلق و خوی کودکان تاثیر می گذارد . بر اساس یک مطالعه، اختلافات زناشویی ممکن است منجر به برداشت اجتماعی غلط و حتی پرخاشگری و لجاجت شدید در کودکان شود . اگرچه تربیت کودکان لجباز بسیار دشوار است ، اما هنگامی که شما با یک کودک لجوج  برخورد می کنید ، می توانید لجاجت را تبدیل به آرامش و درک متقابل کنید .

شما می توانید رفتار خشونت آمیز و مهاجم کودک خود را به وسیله صحبت کردن در مورد آن مسئله آرام کنید . مثلا توضیح دهید که چگونه یک کار به درستی انجام میشود و انجام درست آن چقدر لذت بخش است .

کودک لجباز

نحوه واکنش به کودک لجباز

بچه ها وقتی غذا می خورند خیلی سرسخت و لجوج هستند . در مبحث مشاوره تربیت کودک لجباز همانطور که گفته شد  شما همیشه نمی توانید بچه خود را به گونه ای تغذیه کنید که او می خواهد . بهترین راه برای غذا خوراندن به بچه لجوج این است که اطمینان حاصل کنید فرزندتان در هنگام غذا خوردن شاد باشد . از شیوه های خلاقانه برای ارائه غذا به فرزند کوچک خود استفاده کنید . او را در میز غذا درگیر کنید ( از او بخواهید تا جدول غذا را تنظیم کند، و در چیدن غذا به شما کند و غیره) یا گاها با مقدار کمی از یک دسر خوشمزه بعد از غذا او را وسوسه کنید غذایش را تکمیل کند .

چگونگی تربیت کودک لجباز میتواند تغییری در نحوه واکنش به شما داشته باشد . به جای اینکه به آنها بگوید چه کاری انجام دهند ، با آنها همکاری کنید . از اظهاراتی مانند « بگذارید این کار را باهم انجام دهیم ...» ، « چطور است ما باهم آن را امتحان کنیم ... » به جای « من می خواهم که شما آنرا انجام دهید ... » استفاده کنید . از فعالیت های سرگرم کننده برای تربیت کودک لجباز استفاده کنید .

بهتربن روش تربیت کودک لجباز

بهترین روش تربیت کودک لجباز این است که برای درک بهتر رفتار کودکی خود، سعی کنید با نگاهی فهیم به وضعیتش نگاه کنید . خودتان را در جایگاه فرزندتان بگذارید و سعی کنید تصور کنید که چه باید بکنید تا به نحوی رفتار کنید که درست باشد . هرچه بیشتر فرزندتان را بشناسید برای اینکه بتوانید با لجاجت او مقابله کنید بهتر است . حتی در حالی که به خواسته های فرزند خود توجه نمی کنید با فرزند همزیستی کنید . شما می توانید ناامیدی ، خشم و سرخوردگی فرزند خود را درک کنید و آنها را در حالی که در شرایط ناپایدار هستند حمایت کنید . در مبحث آموزش تربیت کودکان لجباز نکات تربیتی فراوانی را آموختیم اما در این مبحث چند راه تربیتی مفیدتر به شما معرفی میشود . این راه ها شامل موارد زیر است ؛

  • آرام بودن
  • احترام به کودک
  • مذاکره کردن
  • همکاری کردن
  • درک دیدگاه کودک
  • تقویت رفتار مثبت

رفتار های کودک لجباز

جیغ کشیدن یک کودک هنگامی که یکی از والدینش فریاد زده طبیعی ست ، مکالمه عادی بین یک والد و یک کودک را به یک مسابقه فریاد تبدیل نکنید . فرزند شما ممکن است پاسخ شما را به یک دعوتنامه برای مبارزه کلامی تبدیل کند . این تنها شروعی برای بدتر شدن شرایط است . وظیفه شما این است که مکالمه را به یک نتیجه گیری عملی هدایت کنید چون شما بزرگسال هستید . برای حفظ آرامشتان ، مراقبت از خود ، استفاده از مشاوره خانواده ، ورزش ، یا گوش دادن به موسیقی را انجام دهید .

به موسیقی تسکین دهنده گوش دهید، موسیقی آرام و بامفهوم را در خانه بخوانید تا حتی بچه هایتان بتوانند گوش دهند . گاها حتی موسیقی مورد علاقه ی بچه ی خود را لبخوانی کنید . به این ترتیب ، شما می توانید نتیجه مثبت خود را به دست آورید و همچنین آنها را قادر به عقب نشینی کنید . اگر می خواهید فرزندانتان به شما و تصمیمات شما احترام بگذارند ، باید به آنها احترام بگذارید . اگر شما بی احترامی را به او تحمیل کنید و بیاموزید او را به فردی مستکبر و مریض تبدیل کرده اید . در اینجا چند راه وجود دارد که با آن می توانید نسبت به رابطه خود با کودک و حفظ احترام مابین خودتان کمک کنید : دنبال همکاری با کودک باشید ، البته بر پایبندی به دستورالعمل ها اصرار نکنید .

چگونگی تربیت کودک لجباز,مشاوره تربیت کودک لجباز,

مذاکره با کوک لجباز

قوانین سازگار برای همه فرزندان خود داشته باشید و فقط به خاطر این که راحت هستید و برای راحتی خودتان این کار را نکنید . همدردی با آنها بسیار مهم است . هرگز احساسات یا ایده های کودک خود را نادیده نگیرید . اجازه دهید فرزندان شما آنچه را که می توانند برای خود انجام دهند ، تا وسوسه ای برای انجام کارها بصورت دزدکی نداشته باشند ، این نکته همچنین به آنها می گوید که به آنها اعتماد دارید . در تربیت کودک لجباز گاهی لازم است با فرزندانتان مذاکره کنید. برای بچه ها عادی است وقتی که آنها چیزی را که می خواهند دریافت نمی کنند لجاجت یا پرخاشگری کنند .

اگر می خواهید آنها به حرف گوش شما کنند ، باید بدانید چه چیزی آنها را از انجام این کار متوقف می کند . شروع کنید به پرسیدن چند سؤال از قبیل « چه چیزی باعث ناراحتی شما می شود ؟ » ، « آیا چیزی مهم است ؟ » یا « آیا چیزی را میخواهید ؟ »  . برای دریافت آنها در مورد آن صحبت کنید . مذاکرات لزوما به این معنی نیست که شما همیشه به برآوردن خواسته های کودک خود می پردازید . برای مثال، ممکن است فرزندتان مایل به خواب در ساعت تنظیم نشده باشد . به جای اصرار کردن، سعی کنید در یک ساعت مورد پذیرش متقابل بخوابید که برای هر دو شما مناسب باشد.

روش های تربیتی مناسب

زمان هایی وجود دارد که شما نمی دانید که با کودکان لجوج چه کار کنید راهی برای کنترل خشم و رفتار تهاجمی کودک خود ندارید اما اگر بدون تفکر واکنش نشان دهید ، ممکن است نگرش منفی نسبت به مشکل ایجاد کنید و حتی رفتار منفی کودک خود را ناخواسته تقویت کنید . به عنوان مثال، بچه شما ممکن است در همه چیز به شما " نه ! " بگوید و احساس کنید بیش از حد ازین کلمه استفاده میکند .

در چنین مواقعی ، بهترین روش تربیت کودکان لجباز و تغییر پاسخ های منفی کودک شما این است که " بله " بازی  کنید ، یک استراتژی هوشمندانه است که توسط سوزان استیفلمن کارشناس مشاوره کودک ارائه شده است . هنگام انجام این بازی ، بچه شما باید جواب بله یا نه را به سوالات شما بدهد . سوالاتی مانند "شما عاشق بستنی هستید ؟"، "آیا دوست دارید بازی کردن با اسباب بازی های خود را انجام دهید ؟" یا "آیا می خواهید ببینید که دایناسور شما در حمام شناور است ؟ " احتمالا در بیشتر موارد جواب " بله " از فرزند شما شنیده شود و کودک شما بیشتر مثبت پاسخ می دهد .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:   Childbirth Trends for Adventurous Types

https://psychology.avije.org/

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

لجبازی کودک 4 ساله جز ناهنجاری های رفتاری کودکان است که ممکن است در سنین خاصی جز مراحل رشدی محسوب شود . اما والدین باید آگاهی کسب کنند که رفتار کودک جز گذر از مراحل سنی است یا باید نسبت به آن حساس باشند . مشاوره تربیت کودک بیان میکند لجبازی در سن قبل از دبستان مثل ندادن اسباب بازی یا گوش نکردن حرف والدین در حد طبیعی لجبازی محسوب میشود . مشاوره اختلال کودک زمانی لجبازی را ناهنجاری غیر طبیعی میدانند که این لجبازی به کینه توزی یا دزدیدن وسایل دیگران منجر شود . لجبازی کودک 4 ساله با رفتارهایی مثل عصبانیت ، جیغ زدن و پرت کردن اسباب بازی همراه است . رفتار کودک زمانی لجبازی محسوب میشود که در یک دوره 6 ماهه مدام تکرار شود. لجبازی به اجتناب از انجام کار یا اصرار بر انجام کار همراه با زورگویی گفته میشود .

علت لجبازی کودک 4 ساله چیست؟

علت لجبازی کودک 4 ساله میتواند حاصل سرزنش شدن توسط بزرگترها و والدین باشد . علت بعدی که مهمترین علت لجبازی کودک در سنین قبل از دبستان است محیط زندگی است . روانشناسی کودک لجباز نشان داده است کودک از والدین خود الگو میگیرد . پس وقتی فضای خانه و رابطه بین والدین همراه با لجبازی باشد کودک هم برای پیشبرد خواسته های خود از همان رفتار استفاده میکند . سومین علت لجبازی کودک 4 ساله واکنش والدین است یعنی اگر والدین تربیت هم سویی داشته باشند زمانیکه کودک درخواست نامناسبی دارد جواب یکسانی به کودک میدهند . مشاوره کودک معتقد است وقتی والدین در رابطه با رفتار کودک عکس هم عمل میکنند کودک متوجه میشود و از این رفتار سو استفاده میکند . بی توجهی نسبت به عمل پرتاب لوازم و جیغ زدن کودک لجباز بهترین واکنشی است که والدین باید نشان بدهند .

برخورد با لجبازی کودک 4 ساله باید چگونه باشد؟

برخورد با لجبازی کودک 4 ساله از طریق گذاشتن قانون و اقتدار در انجام دادن آن صورت میگیرد . در درمان لجبازی کودک 4 ساله  والدین نباید توقع زیادی از کودک داشته باشند . کودک در این سن در بازه زمانی یک ماهه فقط میتواند یکی از رفتارهای منفی خود را کمتر انجام دهد یا فقط یک کار مثبت را بیشتر و بدون لجبازی انجام دهد . مشاوره خانواده به والدین متذکر میشودکه در برخورد با کودک مثبت اندیش باشند و کار کم او را مورد توجه قرار دهند . یعنی اگر کودک در مرحله درمان بازخورد مثبت کمی هم داشت همان را مورد توجه قرار دهند مخصوصا که میتواند علت لجبازی کودک 4 ساله فقط دریافت نکردن توجه کافی باشد . سرزنش و پرخاشگری باعث افزایش لجبازی در کودکان میشود پس والدین در برخورد با لجبازی کودک 4 ساله باید مراقب رفتارشان باشند.

برخورد با لجبازی کودک 4 ساله

علائم لجبازی کودک 4 ساله چیست؟

علائم لجبازی کودک 4 ساله باید در یک دوره زمانی در نظر گرفته شود . در لجبازی یا بی اعتنایی مقابله ای کودکان مشکلاتی را در کنترل هیجاناتشان دارند . مثلا به سرعت ناراحت میشوند و سریع واکنش نشان میدهند این علائم اگر در برخورد با دیگرانی غیر از افراد خانواده باشد از علائم لجبازی کودک 4 ساله محسوب میشود . این کودکان بیش از اندازه خود را مورد انتقاد قرار میدهند . احتمالا این کودکان از ابتدای تولد کودکانی نا آرام بوده اند و اصطلاحا به آنها کودکان دشوار گفته میشود . این کودکان عمدا دیگران را ناراحت میکنند مثلا دفتر یا کتاب دیگران را از عمد پاره میکنند . برای بچه های زیر 5 سال باید در طی 6 ماه در طول هفته این اعمال دیده بشود تا لجبازی نام بگیرد یعنی باید رفتارش فراوانی زیادی داشته باشد .

راه درمان لجبازی کودک 4 ساله چیست؟

راه درمان لجبازی کودک 4 ساله  ارتباط برقرار کردن والدین با کودک است . هرگز کاری نکنید که کودک احساس کند در مقابل او قرار گرفته اید . با کودک وارد جنگ قدرت نشوید و کودک را با زور و امر و نهی وادار به انجام کاری نکنید . چون با این رفتار شما تبدیل به یک والد لجباز میشوید که چون بزرگتر هستین پس قدرت بیشتری هم برای عملی شدن حرفتان دارید . در نتیجه وارد چرخه لجبازی شده و خودتان الگو و علت لجبازی کودک 4 ساله میشوید . برای برخورد با لجبازی کودک 4 ساله مشاوره اختلال کودک معتقد است که باید به کودک حق انتخاب داد. در کودکان 4 ساله مثلا بین دو اسباب بازی یا دو غذا یا دو لباس میشود حق انتخاب داد . اجازه بدهیم کودک تصمیم بگیرد و مسئولیت رفتار و انتخاب خود را بپذیرد .

واکنش والدین در برخورد با کودک لجباز باید چگونه باشد؟

لجبازی کودک 4 ساله بستگی به سبک تربیتی والدین هم دارد . مادری که همیشه کارهای فرزند خود را انجام میدهد و بجای او تصمیم گیری میکند . باعث میشود یا کودک مطیع بار بیایید یا اینکه فرزند لجبازی تربیت میکند که همیشه در حال جنگیدن است . برخورد با لجبازی کودک 4 ساله با اضطراب درمان نمیشود بهتر است فقط علایق و سلیقه کودک را در نظر بگیرید . اجازه دهید کودک خودش غذا را بخورد یا غذای مورد علاقه خودش را انتخاب کند و مسئولیت انتخاب خود را بپذیرد . فقط زمانی حق دخالت دارید که تصمیم کودک باعث آسیب رساندن به خودش شود . حداقل قوانین را برای کودک 4ساله بگذارید مثلا بجای جمله امری که باید این کار را انجام بدهی از او سوال کنید کدام یک از این غذا ها را میخوری یا کدام لباس را میپوشی .

راهکارهای درمان لجبازی کودک 4 ساله چیست؟

راه درمان لجبازی کودک 4 ساله بیان دلیل خواسته هایتان است یعنی بجای اینکه بگوید تو را گردش نمیبرم چون من اینطور میخواهم بگویید میدانم چقدر دوست داری شهربازی بروری اما امشب باران میبارد . بجای زورگویی همدلی کنید و بجای قانع کردن فقط توضیح دهید که چرا باید کاری انجام بشود یا نشود . روانشناسی کودک لجباز نشان داده است که کودک بیشتر دوست دارد صحبت کند و کمتر بشنود . پس اگر کودک روی خواسته ای پا فشاری میکند کنار او دوستانه بنشینید و به حرف های او گوش کنید . ممکن است فقط کودک همراهی شما را بخواهد . والدین تصور نکنند چون هم سن این کودکان بودند و کاری را انجام میدادند الان هم کودک میتواند این کار را انجام دهد . بهتر است درخواست خود را آنالیز کنند ببینند با سن کودک تطابق دارد یا نه .

علائم لجبازی کودک 4 ساله

مهارت های فرزند پروی در مورد کودک لجباز

لجبازی کودک 4 ساله و گذر از این سن احتیاج به مراجعه به مشاوره خانواده دارد . والدین باید آموزش ببینند در تربیت کودک خود واقعیشان و با همه ی احساساتشان باشند . در غیر این صورت کودک والدینش را دیکتاتور و غیر منطقی میداند که علاقه ای به گوش دادن به حرفشان ندارد . والدین باید بیاموزند کودک را کنترل نکنند چون کودک هرچقدر بیشتر احساس کند در تنگنا هست بیشتر لجبازی میکند . در ارتباط با کودک با عجله و بی حوصله رفتار نکنید کودک از این رفتار آشفته میشود و بیشتر لجاجت میکند . در نهایت اگر علائم لجبازی کودک 4 ساله با کینه توزی همراه نباشد ناهنجاری به حساب نمی آید و بعد از مدت کوتاهی تمام میشود .

سوالات متداول

کودکان در 4 سالگی چرا لجبازی میکنند ؟

علت لجبازی کودک 4 ساله فرایند سنی و رشدی کودک است و اینکه میخواهد استقلال طلبی خود را بروز دهد و بعد از گذر از این سن دیگر لجبازی نمیکند .

مهمترین علت در لجبازی کودک 4 ساله چیست ؟

الگو گیری از والدین و محیط خانوادگی نا آرام و متشنج مهمترین علت لجبازی کودک است . کودک وقتی والدینی را میبیند که بر انجام رفتارشان اصرار دارند پس یاد میگیرد خودش هم چنین رفتاری کند .

چگونه لجبازی کودک 4 ساله خود را کاهش دهیم ؟

در نظر گرفتن سلیقه کودک، دادن مسئولیت متناسب با سن کودک، همدلی با کودک بجای زورگویی کردن و در نهایت درمیان گذاشتن احساستان با کودک از انجام نشدن کاری لجبازی کودک را کاهش میدهد .

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع:Ten Ways To Deal With A Stubborn Child 

 

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

 از توبیخ های بی پایان، سخنرانی های طولانی، فریاد زدن، سرزنش کردن و یا تنبیه کودک خود برای پایان دادن به ناخن جویدن استفاده نکنید. این کار نه تنها فرزندتان را از ناخن جویدن باز نمی دارد بلکه کودک را مصمم تر می کند تا به شما نشان دهد رئیس و صاحب این انگشت ها و ناخن ها کیست.

 بین سنین 2 تا 3 سالگی کودک شما در مرحله رشد استقلال در مقابل شرم یا شک است. اگر به کودک خود اجازه ندهید به اندازه کافی مستقل باشد و یا کارها را متناسب با افکار خود انجام دهد پس او به توانایی های خود شک می کند. این موضوع باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس او می شود. در نهایت شروع به ناخن جویدن می کند.

 کودکان چهار ساله غرور خاص خود را دارند، با سرزنش کردن و یا تنبیه فرزندتان جلوی دیگران او را تحقیر نکنید.

 اگر ناخن جویدن به صورت دائم و همیشگی باشد می تواند باعث شود رشد ناخن های کودک شما کاهش یافته و برای کودک مشکلاتی را در زمینه سلامت دندان و ناخن ها به همراه خواهد داشت. پس اگر متوجه این موضوع شدید که ناخن جویدن کودکتان ادامه دار بوده و به یک عادت دائمی تبدیل شده است نسبت به حل و ناپدید کردن این مشکل سعی و تلاش کنید.

 بیش از اندازه توجه کردن به عادهای بد فرزندتان به احتمال زیاد نتیجه معکوس خواهد داشت. این کار می تواند باعث شود که جویدن ناخن بدتر از قبل شده و افزایش یابد.

 احتمال دارد که جویدن ناخن گاهی بهتر شود و سپس دوباره بدتر شود. این روند بخشی از فرآیند رهایی از یک عادت بد است. با این حال، مسلما با گذشت زمان، ناخن جویدن کودک شما احتمالا کاهش می یابد. پس صبور باشید.

 

 

#مشاوره_کودک #ناخن-جوبدن_کودکان #روانشناسی_ناخن_خوردن_کودکان #مشاوره_آویژه #علت_ناخن_جویدن_کودکان #اختلال_ناخن_جویدن_در_کودکان

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

کودکان نه ساله از لحاظ جسمانی به رشد خود ادامه می دهند. هر دو مهارت حرکتی درشت و ظریف آنها دقیق تر می شود. در زیر به برخی از نقاط عطف رشد حرکتی کودک 9 ساله اشاره می شود.

 مهارت های حرکتی ظریف

 مهارت های حرکتی ظریف کودکان در 9 سالگی دقیق تر می شود. نوشتن آنها سریع‌ تر، کوچک‌ تر و روان‌ تر می‌ شود.

 بچه‌ ها در این سن عموماً گیره‌ ها، دکمه‌ ها و زیپ‌ ها را به راحتی می‌ بندند.

  بچه های 9 ساله می‌ توانند به تنهایی و به سرعت لباس بپوشند و خودشان را آراسته کنند. البته پیشرفت در این مهارت تا حدی به دلیل بهبود توانایی انگشتان آنها است.

 در 9 سالگی، کودکان دختر یا پسر می توانند کارهای دستی زیبایی انجام دهند و با ابزارهایی مانند چکش یا پیچ گوشتی و متر کار کنند.

 مهارت های حرکتی درشت

 مهارت های حرکتی درشت کودکان نه ساله معمولا قوی تر و هماهنگ تر است.

 تا 9 سالگی کودکان بر مهارت‌ های حرکتی درشت خود، مانند پریدن، جهیدن، یا دویدن تسلط پیدا می کنند.

 کودکان در این سن توانایی انجام کارهای جدیدی را پیدا می کنند که نیاز به ظرافت و هدفمندی بیشتری دارد. مانند: شنا و ژیمناستیک.

 در 9 سالگی، بچه ها آماده هستند تا در فعالیت های رقابتی شرکت کنند. البته حواستان باشد که این فعالیت ها و نحوه رفتار شما هنگام برد و باخت فرزندان به شدت در تربیت او تاثیر گذار خواهد بود. 

 کودکان 9 ساله شما به بازی هایی مانند طناب زدن، فوتبال و والیبال علاقه دارند.

 پیشرفت در عملکردهای شناختی به کودک نه ساله اجازه می دهد تا توانایی لازم را برای انجام ورزش های گروهی داشته باشد.

 

چگونه پدر و مادر بهتری برای کودک 9 ساله خود باشم؟

 کودک نه ساله شما نیاز به تربیت و مراقبت والدین خود دارد و در عین حال باید تشویق شود تا مسئولیت بیشتری را بر عهده بگیرد. به کودک خود کمک کنید تا شایستگی های اساسی خود را به دوستانش نشان دهد. اینها بعداً به موفقیت او در دبیرستان کمک خواهند کرد.

خصوصیات اخلاقی یک کودک 9 ساله چیست؟

 کودک 9 ساله شروع به درک دوست داشتنی بودن و شدن می کند و به دنبال تایید دیگران است. آنها همچنین نشان خواهند داد که درست و غلط را می شناسند و قوانین را درک می کنند. آنها احساسات و عواطف خود را بیان خواهند کرد.

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #مشاوره_کودکان_9ساله #تربیت_کودکان_نه_ساله #رفتار_صحیح_با_کودکان_نه_سال

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

علامت پایان 12 ماهگی کودکان احتمالاً منعکس کننده برخی تغییرات بزرگ برای فرزند شما خواهد بود. در مدت زمان کوتاهی، آنها احتمالاً از خزیدن به راه رفتن متمایل می شوند. مراقب باشید کودکان در این سن قبل از اینکه متوجه شوید، سعی می‌کنند از پله‌ها بالا بروند و بدون هیچ کمکی در خانه حرکت کنند.

در اینجا تعدادی از بزرگترین نقاط عطف حرکتی برای کودک 1 ساله شما آورده شده است.

 قدم های اولیه برای راه رفتن

برخی از نوزادان از 12 ماهگی شروع به راه رفتن می کنند، در حالی که برخی دیگر کمی بیشتر طول می کشد ( حدود 14 تا 15 ماهگی). مهم نیست چه زمانی این اتفاق بیفتد، علائم خاصی وجود دارد که نشان می دهد کودک شما برای برداشتن اولین قدم های زندگی خود آماده می شود:

 بالا کشیدن خود با کمک یک تکیه گاه

 نگه داشتن چیزی (مانند میز) در حین راه رفتن

 ایستادن بدون حمایت

چند کار ساده وجود دارد که می توانید برای کمک به کودک خود در یادگیری راه رفتن انجام دهید!

 هنگامی که آنها ایستادن را یاد می گیرند، می توانید دست های آنها را در حالی که سعی می کنند راه بروند نگه دارید.

 وقتی نوبت به انتخاب بهترین اسباب بازی ها برای کودکان 1 ساله می رسد، اسباب بازی هایی که قابلیت هل دادن دارند می توانند بسیار سرگرم کننده باشند.

 به دنبال وسایل محکمی باشید که به کوچولوی شما کمک می کند تا هنگام شروع آزمایش مهارت های حرکتی جدید تعادل خود را حفظ کند.

 انجام بازی های متمرکزتر

بازی برای رشد کودک در این سن بسیار مهم است. مهارت جدید کودک 1 ساله شما، او را مشتاق می کند تا اشیاء نزدیک خود را بررسی کند.

تکان دادن یا کوبیدن اشیاء و بازی با اسباب بازی هایی که دارای اهرم، چرخ و قطعات متحرک هستند، همگی در این سنین محبوب هستند. بلوک‌ها و آجرهای بازی همیشه انتخاب خوبی هستند، به خصوص زمانی که فرزندتان برجی را که با هم می‌سازید، خراب می‌کند.

 تسلط بر انگشت های دست

توانایی تسلط بر انگشتان به کودک نوپا شما برای برداشتن اشیاء با انگشت شست و سبابه کمک می کند. ممکن است متوجه شده باشید که آنها قبل از یک سالگی این کار را انجام می دهند. اما اکنون آنها در این مهارت حرفه ای هستند!

این مهارت به ویژه هنگام غذا خوردن و بازی با اسباب بازی ها مفید است. همچنین آنها را برای نگه داشتن یک مداد روی کاغذ آماده می کند!

 

یک بچه 1 ساله چقدر می فهمد؟

در یک سالگی کودک می تواند 4 تا 6 کلمه ساده بگوید. در 18 ماهگی 10 تا 15 کلمه می گوید. در 18 تا 24 ماهگی، از عبارات ساده یا جملات 2 کلمه ای مانند “مامان بیا” استفاده می کند تا 2 سالگی، 100 کلمه یا بیشتر می تواند بگوید.

یک کودک 1 ساله باید چه کاری انجام دهد؟

در مورد روانشناسی کودک 1 ساله خود بدانید که کودکان در این سن فعال تر، کنجکاوتر و بیانگرتر هستند. در این سن، کودک شما ممکن است شروع به استفاده از کلمات کوچک بکنند. کودکان در یک سالگی باید بتواند روی پای خود بایستد و چند قدم بردارد. برای کمک به یادگیری و رشد کودکتان، برای فرزندتان کتاب بخوانید و بازی فعال را تشویق کنید.

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_کودک_یک_ساله #روانشناسی_کودکان_یک_سال #رفتار_صحیح_با_کودک_یک_ساله

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

در اینجا به برخی از اصلی ترین رفتارهای اجتماعی و عاطفی در سن دو سالگی کودکان اشاره می کنیم.

 یادگیری بیان احساسات

این سن اغلب نشانه شروع کج خلقی است. البته این بد خلق بودن قابل انتظار است، زیرا بچه‌ های دو ساله یاد می‌ گیرند که چگونه وقتی ناامید، ناراحت، خسته یا گرسنه هستند، احساسات خود را ابراز کنند.

از آنجایی که کودکان 2 ساله فاقد مهارت های کلامی برای گفتن “من عصبانی هستم” یا “من احساس تنهایی می کنم” هستند، نمی توانند به کسی بگویند که چه احساسی دارند. بنابراین آنها به احتمال بیشتری کج خلقی را نشان می دهند. اگر با پرخاشگری و یا کج خلقی کودک خود مواجه شدید اصلا نگران نباشید. کج خلق بودن در این سن تا حدودی طبیعی است. اما حواستان باشد که نحوه رفتارها و کردار شما تعیین می کند که این پرخاشگری و کج خلقی به یک عادت تبدیل شود و یا از بین برود. 

وقتی فرزندتان روی زمین افتاد و شروع به جیغ زدن کرد، تعجب نکنید. این بخشی از رشد معمولی و تربیت کودک 2 ساله شماست.

در روانشناسی کودکان 2 ساله یک نکته مهم این است که آنها هنوز خود تنظیمی را یاد نگرفته اند تا بتوانند “احساسات منفی” خود را مدیریت کنند و به آنها پاسخ دهند.

خب حالا چگونه با کودکان دو ساله برخورد کنیم؟ تمام تلاش خود را بکنید تا به آنها کمک کنید تا احساسات منفی را با صبر، عشق و همدلی پردازش کنند و از طریق آنها کار کنند. البته صبور بودن آسان نیست!

 علاقه تدریجی به بچه های دیگر

اکثر کودکان 2 ساله ذاتاً “خود محور” هستند، به این معنی که هنوز نمی توانند درک کنند که دیگران نیز افکار یا نگرانی های خود را دارند. آنها فکر می کنند که دنیا همیشه حول محور آنها و نیازهایشان می چرخد.

 اما در روانشناسی کودک 2 ساله، در این مرحله، کودکان دوست دارند در کنار دیگران باشند. بودن در کنار دیگران یک فرصت عالی برای یادگیری در مورد تعاملات اجتماعی است.

 تقلید رفتارهای دیگران

کودک شما بین 2 تا 3 سالگی یاد می گیرد که از رفتارهای کودکان و بزرگسالان تقلید کند. آنها نه تنها از رفتارها تقلید می کنند، بلکه کلماتی را که می شنوند با همان لحن تکرار می کنند. بنابراین مهم است که برخی الفاظ بزرگسالان را در اطراف آنها سانسور کنید!

در این سن، کودکان نوپا از والدین، خواهر و برادر بزرگ تر و کسانی که در تلویزیون می بینند تقلید می کنند. اگر رفتار تقلید شده نامناسب است، نگران نباشید! آنها نمی توانند قضاوت کنند که آیا رفتارهایشان مناسب است یا خیر؟ اینجاست که شما باید برای راهنمایی و تربیت کودک دو ساله خود وارد میدان شوید. حواستان باشد که تقلید کردن یکی از ویژگی های کودکان دو ساله است پس اگر حتی آنها رفتار و یا کلمات اشتباهی را از دیگران تقلید می کنند آنها را سرزنش نکنید. سعی کنید تنبه مناسبی را برای آنها در نظر بگیرید. این تنبیه نباید آزار دهنده باشد فقط باید به آنها یادآوری کند که حرف یا رفتارشان اشتباه بوده است.

 

 چگونه با کودک 2 ساله ای که گوش نمی دهد رفتار کنیم؟

چگونه کودک نوپایی را که گوش نمی دهد تنبیه کنیم؟ تا قد کودک پایین بیایید و تماس چشمی برقرار کنید. انگیزه کودک خود را پیدا کنید.  اهداف خود را انتخاب کنید. به کودک خود حق انتخاب بدهید. دلیل تنبیه را توضیح دهید. زمانی که کودک شما کاری را که از او خواسته شده انجام می دهد او را تحسین کنید.

 وقتی کودک دو ساله شما را می زند چه کار می کنید؟

اگر ضربه اول یا دوم یا سوم فرزندتان است، آرام باشید. کاری که باید انجام دهید این است که به آرامی و با آرامش بدن خود را از کودکی که ضربه می زند دور کنید تا دوباره نتواند ضربه بزند. می توانید اجازه دهید آنها تلاش کنند. فقط باید بازوی آنها را از ضربه زدن روی شما یا هر کس دیگری دور نگه دارید.

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_کودک_دوساله #روانشناسی_کودک_دوساله #رفتار_صحیح_با_کودک_دوسال

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

کوچولوی شما در سه سالگی باید حدود 300 کلمه در دامنه کلامی خود داشته باشد. البته به احتمال زیاد کودک شما در این سن خیلی بیشتر از آن را درک می کند. کودک شما نه تنها باید با جملات ساده صحبت کند، بلکه درک او نیز هر روز رشد می کند و قوی تر می شود.

بازی برای کودکان سه ساله

همانطور که در بالا ذکر شد، کودک سه ساله به جای درگیر شدن در بازی های موازی، شروع به بازی با کودکان دیگر و ایجاد دوستی های تعاملی می کند. بچه‌ ها می‌ توانند در این سن به نوبت با یکدیگر بازی کنند، بنابراین شما ممکن است ببینید که فرزندتان شروع به درگیر شدن در بازی‌ ها یا فعالیت‌ های ساده‌ ای می‌ کند که نیاز به تمرین و صبر دارد.

مراحل کلیدی رشد شناختی کودک در سه سالگی

 کودک سه ساله از گوش دادن به کتاب ها لذت می برد و حتی ممکن است سعی کند به تنهایی آنها را بخواند.

 کودک سه ساله اشکال و رنگ های اصلی را شناسایی می کند.

 کودک سه ساله میتواند الفبا را یاد بگیرد.

نکته تربیتی برای والدین 

برای کمک به رشد زبانی کودک خود، او را تا جایی که ممکن است در مکالمه هایتان شرکت دهید. به سؤالات او پاسخ دهید (البته که خیلی زیاد خواهد بود!) و چند مورد را هم خودتان از او بپرسید. برای کودکتان کتاب بخوانید و در مورد شخصیت ها و داستان ها با او صحبت کنید.

 

 

رفتارهای معمولی در روانشناسی کودک 3 ساله چیست؟

در این سال کودک شما واقعاً شروع به درک این موضوع می کند که بدن، ذهن و احساسات او متعلق به اوست. فرزند شما تفاوت بین احساس شادی، غم، ترس یا عصبانیت را می داند. کودک شما همچنین ترس از چیزهای خیالی را نشان می دهد. کودک 3ساله به نحوه رفتار دیگران اهمیت می دهد و نسبت به افراد آشنا ابراز محبت می کند.

چگونه یک کودک 3 ساله با اراده قوی تربیت کنید؟

1. به یاد داشته باشید که کودکان با اراده قوی، خودشان باید یاد بگیرند. 2. فرزند با اراده شما بیش از هر چیز باید خواهان یادگیری و استقلال باشد. 3. به کودک با اراده خود حق انتخاب بدهید. 4. به کودک برای انجام دادن کارها اختیار بدهید. 5. با استفاده از روال ها و قوانین از جنگ قدرت در خانه اجتناب کنید.

 

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_کودک_سه_ساله #روانشناسی_کودکان_سه_سال #مشاوره_روانشناسی #رفتار_صحیح_با_کودکان

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

کودک در این سن به یک بچه پر حرف تبدیل می شود. تا 4 سالگی، کودک شما باید بتواند جملات را به صورت کامل بکار ببرد و مکالمات پشت سر هم داشته باشد.

 از نظر روانشناسی کودک چهار ساله، صحبت های فرزند شما باید در این سن برای یک فرد غریبه کاملا قابل درک باشد. از طرفی فرزند 4 ساله شما باید بتواند دستورات چند مرحله ای را انجام دهد.

 مهارت‌های شناختی کودک شما نیز در این سن به سرعت در حال رشد است. کودکان در این سن باید بتوانند بشمارند. همچنین رنگ‌ ها، شکل‌ ها، اعداد و حروف را تشخیص دهند و از ضمایر به‌ طور مناسب استفاده کنند.

 کودکان در 4 سالگی کنجکاو بوده و عاشق درک اطلاعات جدید هستند. در این سن از اینکه فرزندتان چقدر می تواند درک کند، شگفت زده خواهید شد. اگر داستانی را برای آنها تعریف کنید یا بخوانید، آنها باید بتوانند قسمت های زیادی از آن را به خاطر بیاورند.

 کودکان 4 ساله در ساختن داستان های خود عالی هستند. تخیل آنها در این سن واقعاً در حال اوج گرفتن است.

 کودکان چهار ساله در حال یادگیری تفاوت بین «رفتار واقعی» و «رفتار وانمودی» هستند و اغلب در حال توسعه تخیلات خود هستند ( افسانه‌ها و هیولاها).

 

 کودک در 4 سالگی چه کاری باید انجام دهد؟

در این سن، کودک شما باید بدود، بپرد، توپ را پرتاب کند و لگد بزند، بالا برود و به راحتی تاب بخورد. سایر نقاط عطف حرکت و مهارت‌های دست و انگشتان که ممکن است فرزند شما در سن 4 سالگی به آن دست یابد عبارتند از: توانایی: بیش از 9 ثانیه روی یک پا بایستد و پرش کند.

چه زمانی باید نگران رفتار کودک 4 ساله خود باشم؟

اگر کودک شما رفتار نامطلوب مداومی از خود نشان می دهد که خود یا سایر کودکان را در معرض خطر قرار می دهد، بهتر است با مشاور کودک خود صحبت کنید. فرزند شما ممکن است نیاز به ارزیابی حرفه ای داشته باشد یا نیازهای خاصی داشته باشد که باید در تربیت کودکتان لحاظ کنید.

 

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_کودک_4_ساله #روانشناسی_کودکان_چهار_سال #رفتار_صحیح_با_کودک_چهارسال

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

والدین، اغلب از این که فرزندشان در 5 سالگی هنوز گاهی اوقات عصبانی می شود، احساس خشم می کنند. این رفتار کودکان طبیعی است، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا به فرزندتان کمک کنید این احساسات دشوار را پشت سر بگذارد.

 هنگامی که بچه ها احساس ناراحتی می کنند. والدین می توانند به جای سرزنش فرزندانشان با گفتن جملاتی مانند “گریه نکن” یا “خوب می شوی” تلاش کنند با کودک شان همدلی کنند. حتی اگر خیلی عصبانی هستید سعی کنید خودتان را کنترل کنید.

  والدین با تکیه بر همدلی، باید به فرزندان شان فرصتی دهند تا احساسات خود را بیان کنند و به آنها کمک کنند تا راه‌های جدیدی برای ابراز وجود بیابند. از اینکه فرزندتان عصبانی می شود، داد می زند و یا اشیا را پرتاب می کند نگران نباشید. به دنبال راهکارهایی موثر برای از بین بردن پرخاشگری فرزند خود باشید. 

 واکسیناسیون های کودک، به ویژه واکسن های مورد نیاز برای مدرسه را پیگیری کنید. واکسن هایی که معمولاً در این سن ارائه می‌شوند شامل دوزهای اضافی واکسن DTaP، واکسن فلج اطفال، واکسن آبله مرغان، و واکسن MMR هستند.

 کودکان پنج ساله به فعالیت بدنی منظم و حداقل یک ساعت حرکت در روز نیاز دارند.

 

کودک در 5 سالگی چه کارهایی می تواند انجام دهد؟

از نظر روانشناسی کودک پنج ساله، فرزند شما در این سن، می تواند:1. اشکال ساده را با مداد کپی کند. 2. حروف را کپی کند و نام خود را بنویسد. 3. نام کامل، آدرس، سن و تاریخ تولد خود را بگویند. 4. تصاویر واقعی تری بکشند، برای مثال، فردی با سر با چشم، دهان و بینی، و بدنی با دست و پا. 5. کتاب های مصور ساده را بخوانند.

 

کودک 5 ساله چه ویژگی هایی دارد؟

کودکان در سن پنج سالگی خصوصیاتی دارند که باید در تربیت این کودکان در نظر گرفت. آنها هماهنگی حرکتی بهتری دارند (با هم کار کردن بازوها، پاها و بدن). میتوانند خوب بپرند و تعادل خود را حفظ کنند. حتی در حالی که روی یک پا با چشمان بسته می ایستند، می توانند تعادل خود را حفظ کنند. در این سن کودکان با وسایل نوشتاری بهتر می توانند کار کنند.

 

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_کودک_5_ساله #روانشناسی_کودکان #رفتار_با_کودک_پنج_سال

  • masoomeh ra
  • ۰
  • ۰

 

 اگرچه بچه‌ های این سن معمولاً مهارت‌ های خود تنظیمی بهتری دارند، اما مدیریت احساسات همچنان نیازمند حمایت و راهنمایی شما است.

 کودکان شش ساله مستعد حسادت هستند. از جمله رقابت خواهر و برادری و دوستی. او ممکن است بخاطر حسادت به فرزند کوچکتر، به یک کودک لجباز تبدیل شود و تحت هیچ شرایطی به گفته های شما گوش ندهد. اگر شما با پرخاشگری و تندرویی با او برخورد کنید، لجبازی او چند برابر می شود.

 درک اینکه همه این موارد، رفتارهای معمول برای این سن هستند می تواند به شما کمک کند تا با فرزندتان همدلی بیشتری داشته باشید و او را به سمت واکنش های بالغ تر هدایت کنید.

 یادگیری کلمات و مهارت های خواندن اولین چیزی است که در مدرسه به کودکان 6 ساله یاد داده می شود. سعی کنید این مهارت را در خانه نیز تقویت کنید.

 کتاب خواندن قبل از خواب را برای کودک خود به یک عادت تبدیل کنید.

 در خانه خود یک «محل مطالعه» دنج با بالش، پتو و یک قفسه کتاب پر از کتاب های جذاب ایجاد کنید. خواندن یک راه فوق العاده برای آرامش و استراحت کودک شما است.

 دوستی ها و معاشرت ها در این سن بسیار مهم می شوند.

 فرزندتان را تشویق کنید تا به فعالیت هایی مانند باشگاه های ورزشی یا کلاس های هنری بپیوندد.

 با فرزندانتان در مورد دوستی هایشان صحبت کنید.

 سعی کنید درک کنند که منصفانه بازی کنند و مرزهای بین فردی را رعایت کنند.

 توجه به سلامت و تندرستی عمومی فرزندتان در این سن مهم است.

 کودک شما باید به اندازه کافی بخوابد. برای این سن بین 9 تا 12 ساعت خواب طبیعی است.

 باید یک رژیم غذایی متنوع به کودک خود با میوه ها و سبزیجات فراوان ارائه کنید و مطمئن شوید که او حداقل یک ساعت در روز فعالیت بدنی دارد.

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #تربیت_کودک_6ساله #روانشناسی_کودک_6ساله #مشاوره_خانواده #رفتار_با_کودک_6_ساله

  • masoomeh ra