روانشناسی دوست یابی

 

پیدا کردن یک دوست خوب با افزایش سن ممکن است دشوار شود. تلاش برای ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و کار می تواند زمان محدودی را برای افراد به جا بگذارد. به همین دلیل بیرون رفتن با دوستان و گشت و گذار با آنها کمی دشوار می شود. طبق روانشناسی دوست یابی هرچه شما بیشتر از دوستان خوب فاصله بگیرید و یا از دوستیابی بپرهیزید، مهارت های اجتماعی دوست یابی شما ضعیف تر خواهد شد و شما نمی توانید به راحتی با دیگران ارتباط سالم برقرار کنید.

زیبایی دوست یابی در این است که همه افراد قدرت انتخاب دوست را دارند و هرکسی به اختیار خودش می تواند دوستانش را انتخاب کند. اما متاسفانه افرادی که تجربه منفی در این زمینه داشته اند، ممکن است کمی ترس از انتخاب مجدد دوست جدید داشته باشند. این افراد می توانند کاملا اهمیت دوست یابی را درک کنند و این واقعیت را تایید کنند که تشخیص دوستی واقعی و خوب همیشه آسان نیست.

مهم نیست چند سال دارید. شما همچنان می توانید برای پیدا کردن دوستان جدید و کسب مهارت دوست یابی تلاش کنید. اهمیت دوست یابی و پیدا کردن یک دوست خوب در زندگی بسیار بالا است. دوستان می توانند بر تمام جنبه های زندگی شما تاثیر بگذارنند. پس به دنبال یافتن بهترین دوست ها برای خود باشید تا هم از لحظات در کنار آنها بودن لذت ببرید و هم زندگی موفقی داشته باشید.

اگر برای شما ارتباط برقرار کردن و دوست یابی مشکل است، می توانید از مشاوره خانواده در این زمینه کمک بگیرید. مشاور یا روانشناس مهارهای اجتماعی دوست یابی را به شما آموزش می دهد و به شما کمک می کند تا بتوانید بهترین دوست ها را برای خود انتخاب کنید. به یاد داشته باشید که دوست نیز مانند خانواده تاثیر بسیار زیادی در زندگی شما خواهد گذاشت. پس نسنجیده عمل نکنید و با هر فردی که صحبت کردید، دوست نشوید.

 چرا پیدا کردن دوست سخت است؟

 دوست یابی می تواند به دلیل نداشتن مهارت های اجتماعی دوست یابی سخت باشد. زیرا اکثر ما افرادی منزوی و غیر اجتماعی هستیم. مشغله های زیاد و مشکلات ما در زندگی باعث شده است که برقراری رابطه دوستانه و حفظ رابطه دوستانه برای ما سخت شود.

 برای حفظ دوستان خوب چه مهارت هایی لازم است؟

 اگر می خواهید دوستی های پایداری داشته باشید باید ویژگی ها و مهارت هایی از جمله: برقراری ارتباط اجتماعی خوب، صداقت، خود واقعی بودن، وفاداری، مسئولیت پذیری و از خود گذشتگی و … را داشته باشید.

 

#مشاوره_خانواده #مشاوره_فردی #مشاوره_آویژه #پیدا_کردن_یک_دوست #دوستیابی #مهارت_دوستیابی #شرایط_دوستیابی