بخشش و گذشت نسبت به دیگران

شاید تمرین بخشش دشوار به نظر برسد. اما این مهارتی است که می توانید به آن دست پیدا کنید و آن را توسعه دهید. شاید احساس کنید بخشیدن ناعادلانه است چون آنها به شما آسیب رسانده اند. اما بخشش می تواند به شما کمک کند از این احساسات عبور کنید و آرامش را پیدا کنید. بخشیدن اول از همه برای خودتان سود دارد و باعث جلوگیری از بیماری های روانی و جسمی می شود.  پس تا جایی که ممکن است ببخشید تا زندگی خودتان نیز آرامشش را از دست ندهد. اگر شما به تنهایی نمی توانید این کار را انجام دهید می توانید از مشاوره خانواده یا روانشناس برای بخشش درمانی استفاده کنید.

 

 

چرا باید همیشه دیگران را ببخشیم؟

برای اینکه بتوانیم گناهان خود را ببخشیم، باید دیگران را ببخشیم. بخشیدن دیگران به ما امکان می دهد بر احساسات خشم، تلخی یا انتقام غلبه کنیم. بخشش می‌تواند زخم‌های روحی را التیام بخشد و آرامش و عشقی را که فقط خدا می‌تواند بدهد، به ارمغان بیاورد

 

انواع بخشش کدام است؟

سه نوع بخشش عبارتند از: تبرئه، مدارا و شکیبایی،  رهایی و بخشش

 

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #بخشش #راه_های_بخشش_و_گذشت #روانشناسی_بخشش #فواید_بخشش