اگر همسرتان از نظر عاطفی به شما خیانت کرده است

 

اگر شما کسی هستید که مورد خیانت عاطفی قرار گرفته اید، باید تصمیم بگیرید که آیا می توانید شریک زندگی خود را ببخشید و به زندگی مشترک خود ادامه بدهید یا نه؟ سعی کنید تصمیم عجولانه نگیرید. باید به خود زمان بدهید تا بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید. اگر تصمیم گرفته اید که برای بازسازی روابط از دست رفته خود تلاش کنید و زندگی مشترک خود را بهبود ببخشید. برخی از نکات زیر می تواند به شما کمک کند تا روابط سالم و زندگی شادی داشته باشید.

۱. به یاد داشته باشید که بهبود روابط و ایجاد رابطه سالم زمان بر است. پس عجله نکنید. به خودتان و شریک زندگیتان فرصت بدهید.

۲. هرگز خودتان را مقصر خیانت عاطفی همسرتان ندانید.

۳. هرگز خود را سرزنش نکنید. حتی اگر احساس می کنید که در رابطه خود به اندازه کافی برای همسرتان وقت نگذاشته اید. همچنین او را راضی نکرده اید، خود را سزاوار خیانت و یا صدمه دیدن ندانید. به یاد داشته باشید که تحت هر شرایطی شما مقصر نبوده اید.

۴. در مورد نیازها، خواسته های خود با شریک زندگیتان صحبت کنید. سعی کنید نیازها و انتظارات خود را بیان کنید. تا او بتواند راه حل مناسبی برای آنها پیدا کند.

۵. مایل به برقراری ارتباط صادقانه با همسر خود باشید. سعی کنید به اشتباه آنها فکر نکنید و آن را از ذهن خود پاک کنید.

۶. اگر مشکلات و مسائلی بین شما و همسرتان وجود دارد، سعی کنید آنها را حل کنید.

۷. هربار که اختلاف به وجود آمد، از سرزنش کردن همسر و یاد آوری خیانت احساسی او خودداری کنید.

۸. مراجعه به مشاوره را راهی برای حل مشکلات، ایجاد روابط سالم در نظر بگیرید. مشاور می تواند به شما کمک کند تا خیانت عاطفی همسرتان را فراموش کرده و راهکارهایی برای بازسازی روابط به شما پیشنهاد بدهد.

#مشاوره_خیانت #مشاوره_آویژه #خیانت_عاطفی_همسر #نشانه_های_خیانت_عاطفی #دلایل_خیانت_عاطفی #عوارض_خیانت_عاطفی #برخورد_با_خیانت_عاطفی

نشانه های خیانت زن به شوهرش

 همسرتان به رفتارهای شما بی تفاوت شده!؟

شاید احساس کنید که همسرتان نسبت به آنچه که قبلا علاقه داشته بی تفاوت شده است. مثلا ممکن است شما برای او گل خریده باشید، اما او مانند قبل ذوق نکند و علاقه نشان ندهد. یا برای رفتن به رستوران اصلا تمایلی نشان ندهد.

گاهی این موضوعات مربوط به مشکلات روانی مانند افسردگی، ناامیدی و … در همسر شما است. اما در برخی از موارد نیز می تواند نشانه خیانت زنان شوهردار باشد.

 همسرتان اخیرا هدیه های زیادی دریافت می کند!؟

شما ممکن است متوجه این موضوع شده باشید که همسرتان هر موقع به بیرون از خانه می رود و با دوستان خود به تفریح و گردش می پردازد، با هدیه هایی به خانه بر می گردد. اینکه چه کسی تا این مقدار هدیه را برای همسرتان می خرد، جای سوال دارد.

او ممکن است در حال خیانت به شما بوده باشد. پس نسبت به این موضوع حساسیت به خرج بدهید و متوجه شوید چه کسی برای همسر شما کادو و هدیه می خرد؟

 همسرتان به فرزندان و خانواده اهمیتی نمی دهد

شاید همسرتان همیشه جشن تولد فرزندان و یا مناسبت های خاص را با ذوق جشن می گرفت و سعی می کرد شب متفاوتی بسازد. اما اکنون دیگر نسبت به این موضوعات علاقه ای ندارد.

یکی از نشانه های خیانت زنان متاهل بی توجهی به فرزندان است. او دیگر وقت خاصی را برای فرزندان خود تنظیم نمی کند و تمام وقت خود را بیرون از خانه و به دور از خانواده سپری می کند.

 همسرتان زمان کمتری را با شما می گذراند

گذراندن وقت با هم به عنوان یک زوج چیزی است که به شما کمک می کند پیوند عاطفی و زناشویی محکمی برقرار کنید. چه با هم در خانه استراحت کنید، چه با هم بیرون بروید، یا با گروهی از دوستان مشترک وقت بگذرانید، گذراندن وقت با هم برای زوجین بسیار لذت بخش است. اما یکی از علائم خیانت زن به شوهرش این است که زمان کمتری را نسبت به گذشته با همسرش سپری می کند.

این موضوع نشان می دهد که او دیگر علاقه ای به شما ندارد و یا شاید دوست دارد وقت خود را با شخص دیگری سپری کند.

البته اگر همسرتان کار جدید و پر مشغله ای را بر عهده گرفته باشد یا در حال حاضر دچار پریشانی عاطفی شده باشد، این می تواند نشان دهد که او به زمان تنهایی بیشتری نیاز دارد و این موضوع اصلا نشانه خیانت زنان متاهل نخواهد بود. در صورتی می توانیم این موضوع را نشانه خیانت بدانیم که شرایط تغییر نکرده باشد اما رفتار همسر شما تغییر کرده باشد.

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #خیانت #خیانت_زنان #نشانه_های_خیانت_زنان #تشخیص_خیانت_زن #فهمیدن_خیانت_زن #آشکار_شدن_خیانت_زن #خیانت_زنان_متاهل

زندگی با شوهری که معتاد به کار است

 

هنگامی که یکی از زوجین زمان زیادی را به کار اختصاص می دهد، چه از روی ناچاری و چه انتخابی، زمان کمتری برای پرورش ازدواج و داشتن رابطه عالی و شاد با خانواده خود دارد. همچنین عدم تعادل بین کار و زندگی زناشویی می تواند مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد. از جمله افسردگی همسر، خیانت، نداشتن رابطه سالم، خسته کننده بودن زندگی و … . واژه معتاد به کار در سال 1971 توسط وین اوتس، روانشناس آمریکایی، به کار گرفته شد. افرادی که نمی توانند کار کردن را ترک کنند و دائم می خواهند به کار کردن و به چالش کشیدن خود مشغول باشند. حتی اگر نیازی به پول و درآمد اضافی نداشته باشند، معتاد به کار نامیده می شوند. زندگی با شوهر معتاد به کار واقعا می تواند سخت بوده و نیاز به صبر زیاد دارد.

البته افرادی که برای امرار معاش زندگی خود مجبور به کار کردن هستند و باید برای رفاه خانواده خود کار کنند را معتاد به کار نمی نامیم. پس همیشه هم اوضاع و شرایط آنگونه که شما احساس می کنید بد نیست. شاید همسرتان برای اداره زندگی و رفاه شما مجبور است به کار کردن زیاد فکر کند. یا تمام وقت خود را کار کند. پس قبل از آنکه به قضاوت بپردازید. مشخص کنید که آیا شوهرتان خودش دوست دارد تمام وقت خود را کار کند؟ و یا مجبور است.

 

 

مسلما اولین قدم برای غلبه بر مسائل و مشکلات زناشویی مربوط به زندگی با همسری که احساس می کنید همیشه کار می کند و معتاد به کار است، شروع گفتگو است. با شوهرتان صحبت کنید و بیان کنید که این رفتار چه احساسی در شما ایجاد می کند، سپس با یکدیگر به سمت یک سازش دوستانه بروید که باعث می شود احساس قدردانی و شادی بیشتری داشته باشید و در عین حال همسرتان را از زیاد کار کردن و عدم توجه به زندگی نجات داده اید. به یاد داشته باشید که زندگی مشترک نیاز به صبر و تلاش زوجین دارد. پس برای داشتن یک زندگی شاد و به دور از هیاهو و جنجال تلاش کنید. مطمئن باشید که با صبر و آرامش و تلاش زیاد، موفق خواهید شد.

 

آیا زمانی که یکی از زوجین دائماً کار می کند، احتمال طلاق افزایش می یابد؟

بله، داشتن شریک زندگی معتاد به کار می تواند خطر طلاق را افزایش دهد. حتی اگر منجر به طلاق نشود، حداقل می تواند رضایت شما را از رابطه و زندگی زناشویی کاهش دهد. مطالعات نشان داده اند که با افزایش اعتیاد به کار، رضایت زناشویی کاهش می یابد.

 

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #روانشناسی_مرد_معتاد_به_کار #شوهرم_فقط_کار_میکنه #مردی_که_به_زنش_اهمیت_نمیده #روانشناسی_زناشویی

رفتار با مرد کنترل گر و سخت گیر

در یک رابطه سالم و زندگی مشترک موفق، هم زن و هم شوهر حق انتخاب و تصمیم گیری دارند. مردسالاری و یا اطاعت بی چون و چرا از شوهر در جوامع امروزی کارساز نخواهد بود. پس اگر همسرتان دائم شما را کنترل می کند.  یا می خواهد که همیشه خودش برای همه موضوعات تصمیم بگیرد، سکوت نکنید. کنار آمدن با این قضیه می تواند دردسرها و ناراحتی های زیادی را برای شما به همراه داشته باشد. البته درگیری و بگومگو کردن نیز راه حل این مشکل نیست. هرچه شما صبورتر باشید و بتوانید آرامش خود را حفظ کنید. بهتر می توان این مشکل را برطرف کرد. از بین بردن حساسیت شوهر و سخت گیری های او نیاز به تلاش و صبر شما دارد. بهترین گزینه مراجعه به مشاور و درخواست کمک از مشاور است. برای داشتن زندگی شاد و روابط سالم تلاش کنید. مطمئن باشید که موفق خواهید شد.

 

چرا شوهرم نمیزاره آرایش کنم؟

برخی از مردها اجازه نمی دهند همسرانشان آرایش کنند. این رفتار مرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد مانند: حسیاسیت بیش از اندازه شوهر، بی اعتمادی، آسیب دیدن در گذشته، باور و فرهنگ، بی اعتماد بودن نسبت به افراد جامعه، شک و بدبینی و …

شوهرم نمیزاره خانوادمو ببینم، چکار کنم؟

هرگز با او بحث نکنید. به گونه ای رفتار نکنید که او نسبت به این موضوع حساس تر شود. سعی کنید گفتگوهای دوستانه ای داشته باشید. از نیازهای خود برای دیدن خانواده صحبت کنید. همچنین می توانید از خانواده خود بخواهید که برای دیدن شما به منزلتان بیایند. اگر با صحبت کردن مشکلتان حل نشد. بهتر است از مشاور کمک بگیرید.

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #شوهرم_نمیزاره_تنها_جایی_برم #روانشناسی_ازدواج #در_زندگی_اختیاری_ندارم #زندگی_مشترک

مزایای اشتغال زنان

 مقابله با شرایط اضطراری

هر خانواده ای باید برای شرایط و مشکلات اقتصادی غیر منتظره آماده باشد. ممکن است حوادثی اتفاق بیفتد، فردی بیمار شود، مرد از محل کار خود اخراج شود و بیکار باشد، خانه نیاز به تعمیرات داشته باشد و … . در چنین شرایطی، اگر زن از نظر مالی مستقل باشد و منبع درآمد خوب و یا متوسطی داشته باشد. خانواده او راحتتر می توانند با مشکلات پیش آمده مقابله کنند و از شرایط موقت پیش آمده نجات یابند.

 برای پشت سر گذاشتن تورم ها

متاسفانه با گذشت زمان، به دلیل تورم های کنترل نشده، هزینه های زندگی به طور پیوسته و با سرعت زیادی در حال افزایش است. در چنین شرایطی، خانواده هایی که زنان نیز شاغل هستند و منبع درآمد دارند، بهتر می توانند با این شرایط کنار بیایند. آنها زندگی بهتری نسبت به خانواده هایی که فقط مرد شاغل است، دارند. هر چه منبع درآمد زن و مرد بیشتر باشد، خانواده آنها می تواند زندگی راحت تری داشته باشد.

 داشتن اعتماد به نفس بالاتر و سلامت روان بهتر

زنانی که استقلال مالی دارند؛ احساس امنیت، مسئولیت، اعتماد به نفس بهتری نسبت به سایر زنان خواهند داشت. همچنین استقلال مالی می تواند سلامت روان زنان را بهبود بخشد. زنانی که از نظر مالی مستقل نیستند برای امنیت و آسایش خود به همسر و یا سایر اعضای خانواده وابسته هستند. آنها نمی توانند کارهایی که دوست دارند و هزینه بر است را انجام دهند. این موضوع خودش می تواند سلامت روان زنان را تحت تاثیر قرار دهد. داشتن استقلال مالی و اتکا به خود، اعتماد به نفس را به طور بی اندازه ای افزایش می دهد.

 وابسته نبودن به دیگران

بسیاری از زنان در روابط خود و یا خانواده های آزار دهنده قرار دارند. آنها بد رفتاری های روحی و جسمی را تحمل می کنند، زیرا از نظر مالی مستقل نیستند و نمی توانند بدون وجود خانواده و یا همسر، زندگی خود را اداره کنند. این گونه زنان در صورت ترک رابطه و یا خانواده، قادر به امرار معاش نخواهند بود. به همین دلیل محیط حتی آسیب زننده خانواده و یا زندگی زناشویی خود را تحمل می کنند. اما زنانی که استقلال مالی دارند، هرگز خشم، ستم و ظلم را تحمل نمی کنند. زیرا می توانند خودشان از پس هزینه های زندگی برآیند و نیاز به وابسته بودن به دیگران ندارند.

 ایده آل و قدرتمند بودن

یک زن مستقل و قوی که می تواند از خانواده خود حمایت کند، هم برای فرزندان و هم سایر زنان یک الگو و نمونه زن قدرتمند و ایده آل به حساب می آید. با استقلال مالی، یک زن می تواند به اطرافیان خود ثابت کند که می توان بر تعصبات جنسیتی جامعه غلبه کرد. همچنین فرزندان چنین زنی، هنگامی که بزرگ شدند، تشویق می شوند تا مستقل، قدرتمند و خودکفا باشند.

 قابل اعتماد بودن

استقلال مالی زنان باعث می شود که آنها به افرادی قابل اعتماد تبدیل شوند. دیگران آنها را جدی می گیرند و در جنبه های مادی و تخصص خود قابل اعتماد هستند. قابل اعتماد به بودن برای خود زن نیز بسیار مفید است. هنگامی که میل به تغییر دادن و تصمیم های تغییر دهنده دارید، دیگر نگران مشکلات مال نخواهید بود. پس شما ذهن باز دارید تا سایر عوامل را بررسی کنید و سپس بهترین تصمیم را بگیرید.

 داشتن ارتباط اجتماعی مناسب

زنان شاغل، علاوه بر ارزش اقتصادی داشتن شغل، ارتباطات اجتماعی عالی نیز دارند. ارتباطات اجتماعی می تواند اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و منجر به عزت نفس و همدلی بالاتر شود. در واقع به طور کلی، می تواند سیستم ایمنی بدن شما را بهبود بخشد. زنانی که استقلال مالی دارند، راحت تر می توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و کمتر نگران شرایط و اوضاع باشند.

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #استقلال_مالی_زنان #استقلال_مالی_زنان_خانه_دار #روانشناسی_زنان #زنان_شاغل #استقلال_زنان_در_جامعه

زندگی کردن با شوهر خجالتی

گاهی اوقات مرد خجالتی می تواند زندگی را با چالش هایی مواجه کند. مسلما هیچ زنی دوست ندارد که شوهرش در جمع خانوادگی ساکت بوده و نتواند با دیگران ارتباط برقرار کند. خجالت کشیدن برخی آقایان می تواند به دلیل نبود اعتماد به نفس کافی باشد. یا موارد دیگری مانند دوران کودکی نامناسب، آسیب دیدن از کسی، نداشتن عزت نفس و … می تواند باعث شود شوهر شما یک مرد خجالتی باشد. برای درمان خجالتی بودن مرد بهتر است در ابتدا به دنبال دلیل خجالت کشیدن و کم رو بودن همسر خود باشید. سپس از راهکارهای خلاقانه و مختلفی برای از بین برد حرکات مرد خجالتی و کم رویی شوهر استفاده کنید. به یاد داشته باشید که زندگی با مرد خجالتی نیاز به صبر، آرامش و تلاش دارد. پس امید خود را از دست ندهید و برای داشتن یک زندگی مشترک عالی قدم بردارید.

 

چه چیزی یک مرد را خجالتی می کند؟

عوامل محیطی مانند رابطه او با والدینش، تجربه کودکی او از ستایش یا انتقاد، نحوه کنار آمدن با موانع، اینکه آیا در کودکی مورد آزار و اذیت قرار گرفته است یا خیر؟ و میزان فرصت های مرد برای تجارب اجتماعی نیز می تواند باعث کم رویی پسر شود.

مردان خجالتی چگونه عشق خود را نشان می دهند؟

مردان خجالتی روش متفاوتی برای ابراز عشق و تحسین خود دارند. آن‌ ها در این مورد خیلی آشکار، پرهیاهو یا خودنمایی نمی‌ کنند. در بیشتر مواقع، حتی تا مدت زیادی از آن مطلع نخواهید شد. آنها هرگز نمی توانند مستقیماً در مورد عشق و علاقه خود به شما بگویند، اما آن را از طریق زبان بدن خود آشکار می کنند.

#مشاوره_خانواده #مشاوره_آویژه #مرد_خجالتی #شوهر_خجالتی #پسر_کم_رو #روانشناسی_مردان_کمرو #درمان_کم_رویی_مردان #ویژگی_شوهر_خجالتی

اهمیت اعتماد به نفس در دانش آموزان

اعتماد به نفس در دانش آموزان می تواند یکی از عوامل مهم در موفقیت تحصیلی آنها باشد. دانش آموزانی که اعتماد به نفس خوبی دارند، بهتر از سایر دانش آموزان مطالب درسی را ارائه می دهند و همچنین می توانند ارتباط بهتری با معلم خود برقرار کنند. دانش آموزان با اعتماد به نفس اگر مبحث درسی را متوجه نشده اند، می توانند به راحتی از معلم بخواهند که مجدد برایشان توضیح دهد. اگر احساس می کنید دانش آموزی در کلاس شما اعتماد به نفس لازم را ندارد و یا نمی دانید چگونه باید با دانش آموز بی اعتماد به نفس رفتار کنید، می توانید از مشاوره کودک در این زمینه کمک بگیرید.

 

چرا اعتماد به نفس در دانش آموزان ابتدایی مهم است؟

اعتماد به نفس در دانش آموزان ابتدایی بسیار مهم است. زیرا عدم اعتماد به نفس دانش آموزان ابتدایی حتی می تواند باعث شود که دانش آموز از رفتن به مدرسه اجتناب کند. او نمی تواند با همکلاسی ها و معلم خود ارتباط مفید برقرار کند و به همین دلیل ممکن است مدرسه را محیطی غیر قابل تحمل بداند.

چرا اعتماد به نفس منجر به موفقیت در تحصیل می شود؟

دانش آموزانی که اعتماد به نفس دارند عموماً تمایل به داشتن دیدگاه مثبت نسبت به زندگی و تحصیل خود دارند. آنها به خود اعتقاد قوی دارند. این باور به آنها اجازه می‌دهد تا در برابر شکست‌ها و تجربه های منفی تحصیلی، ناامید نشوند. به تلاش های خود برای رسیدن به موفقیت ادامه بدهند.

#مشاوره_کودک #مشاوره_آویژه #اعتماد_به_نفس_در_دانش_آموزان #کمبود_اعتماد_به_نفس_دانش_اموزان_در_مدرسه #تقویت_اعتماد_به_نفس_دانش_آموزان

مهارت تصمیم گیری

فرایند تصمیم گیری می تواند ساده یا پیچیده باشد. مهم این است که شما مهارت های تصمیم گیری در زندگی را داشته باشید و بتوانید از بین انواع مدل های تصمیم گیری بهترین را انتخاب کنید. مزایای مهارت تصمیم گیری بر کسی پوشیده نیست. شما اگر مهارت تصمیم گیری داشته باشید همیشه می توانید بهترین ها را انتخاب کرده و موفق باشید. مدل تصمیم گیری که استفاده می کنیم به عوامل مختلفی بستگی دارد. از جمله اینکه چه مقدار زمان برای تصمیم گیری در اختیار داریم. یا این تصمیم تا چه اندازه مهم و حیاتی است و میزان ابهام موجود در آن چقدر است؟ پس شما با دانستن انواع مدل های تصمیم گیری و مزایا و مراحل آن می توانید هنگام مواجه با شرایط سخت و مشکلات انتخاب کنید که کدام مدل می تواند برای شما مناسب باشد.

اگر به دنبال یادگیری مهارت تصمیم گیری هستید و می خواهید مهارت تصمیم گیری را در زندگی خود تقویت کنید، بهتر است از مشاوره فردی در این زمینه کمک بگیرید. مشاور یا روانشناس می تواند راهکارهایی را برای تقویت مهارت تصمیم گیری به شما آموزش دهد.

 

چه چیزی باعث مهارت تصمیم گیری خوب می شود؟

یک تصمیم گیرنده خوب اقداماتی را انتخاب می کند که بهترین نتیجه را برای خود و دیگران داشته باشد. او با ذهنی باز وارد فرآیند تصمیم گیری می شود و اجازه نمی دهد تعصبات خودش او را تحت تأثیر قرار دهد. او پس از تحقیق در مورد جایگزین ها و درک عواقب آن، منطقی تصمیم می گیرد.

مهارت تصمیم گیری قوی چیست؟

مهارت های تصمیم گیری همه مهارت هایی هستند که برای تصمیم گیری آگاهانه و منطقی به آن نیاز دارید. مثلا فردی با مهارت های تصمیم گیری خوب در محل کار می تواند تمام حقایق را ارزیابی کند، وضعیت فعلی و وضعیت هدف شرکت را درک کند و بهترین مسیر را انتخاب کند.

#مشاوره_فردی #مشاوره_آویژه #تصمیم_گیری #مدل_های_تصمیم_گیری #انواع_تصمیم_گیری #مهارت_تصمیم_گیری #مشاوره_خانواده

کمبود اعتماد به نفس در کودکان

 

عدم اعتماد به نفس در کودکان می تواند آنها را از موفقیت، پیشرفت، جامعه و تغییرات زندگی دور کند. کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند اکثرا افرادی گوشه گیر، پرخاشگر، غمگین و افسرده هستند. پس مهم است که دقت کنید فرزندتان از عدم اعتماد به نفس رنج نبرد. برای این منظور شما در ابتدا باید نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان را پیدا کرده و بسنجید که آیا علائم اعتماد به نفس پایین در فرزند شما نیز وجود دارد یا نه. سپس به دنبال دلایل کمبود اعتماد به نفس در کودکان باشید. بعد از آنکه مشکل و علت نبود اعتماد به نفس را پیدا کردید، حالا وقت درمان است. شما باید با استفاده از راهکارهای درمانی و یا مراجعه به مشاوره کودک اعتماد به نفس پایین در کودکان را درمان کرده و وضعیت را بهبود بخشید.

چه چیزی باعث عدم اعتماد به نفس کودک می شود؟

اگر کودک احساس کند کسی او را دوست ندارد ممکن است به توانایی ها و ارزش خود شک کند. این می تواند اعتماد به نفس آنها را تخریب کند. همچنین نبود حمایت، امنیت، فشارهای زیاد، مقایسه با دیگران و … همگی علت اعتماد به نفس پایین در کودکان است.

اعتماد به نفس کودکان در چه سنی به پایین ترین حد می رسد؟

سن شگل گیری اعتماد به نفس در کودکان مختلف است. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که از 4 تا 8 سالگی، کودکان اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. در این سن، کودکان توانایی ها و عملکرد خود را زیر سوال می برند. آنها می خواهند ایده آل ترین باشند و اگر نقاط ضعفی برای خود پیدا کنند، پریشان می شوند.

نشانه اعتماد به نفس پایین در کودکان

 این کودکان هنگامی که فکر می کنند در یک بازی یا مسابقه و .. شکست می خورند یا ضعیف عمل می کنند، تقلب کرده یا دروغ می گویند.

 آنها برای پنهان کردن احساس بی کفایتی، سرخوردگی یا ناتوانی خود انعطاف ناپذیر می شوند و یا می خواهند رئیس باشند تا دیگران متوجه ضعف های آنها نشوند.

 برخی از وقایع مهم را کم اهمیت نشان می دهند. مثلا شاید دوست داشته باشند با همسالان خود بازی کنند. اما سعی می کنند آن را کم اهمیت یا مسخره جلوه بدهند و مثلا از جملاتی مانند من از بازی با دیگران خوشم نمیاد استفاده می کنند.

 کمبود اعتماد به نفس در کودکان باعث می شود، آنها در مدرسه نتوانند ارتباط خوبی برقرار کنند و نمرات پایینی کسب کنند.

 علاقه کمتری به انجام فعالیت های معمول داشته و از بازی کردن به صورت گروهی استقبال نمی کنند.

 عدم اعتماد به نفس در کودکان باعث از دست دادن ارتباط با دیگران و کناره گیری اجتماعی می شود.

 از مهم ترین علائم کمبود اعتماد به نفس؛ نوسانات خلقی، غم، گریه، طغیان خشم، ناامیدی یا سکوت هستند.

 کودکان با اعتماد به نفس پایین نمی توانند انتقادهای دیگران را بپذیرند و در پذیرش ستایش یا انتقاد مشکل دارند.

 نسبت به خود نظرات منفی مانند: من هرگز نمی توانم، هیچ کسی مرا دوست ندارد، من زشتم، تقصیر من است، همه باهوش تر از من هستند و … دارند.

 نسبت به نظرات دیگران در مورد خودشان بیش از اندازه حساس یا نگران هستند.

 عدم اعتماد به نفس در کودکان باعث می شود که دائما خود را به روش منفی با دیگران مقایسه کنند.

 کمبود اعتماد به نفس در کودکان باعث می شود که اغلب برای اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی تلاش کنند.

 کودکان با اعتماد به نفس کم، به راحتی تسلیم می شوند و می گویند من نمی دانم!

 هنگامی که با شکست روبه رو می شوند، دیگران یا موقعیت های آنها را سرزنش می کنند و آنها را مقصر می دانند.

 کودکان با اعتماد به نفس پایین، احتمالا رفتارهای منفی مانند غیبت از مدرسه، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و … را برای فرار از نقاط ضعف خود امتحان می کنند.

#مشاوره_آویژه #مشاوره_کودک #کمبود_اعتماد_به_نفس_در_کودکان #علائم_کمبود_اعتماد_به_نفس_در_کودکان #نشانه_های_اعتماد_بنفس_پایین_در_کودک